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[親の見守りサービスまとめ！心配になったらこれを頼ろう！](https://caps-channel.jp/親の見守りサービスまとめ！心配になったらこれ/) - 親の見守りサービスにはいろいろとありますが、親が受け入れないこともあります。それでも子供ごころとして心配してしまうもの。いろいろなサービスを知って、自分たちに合うものを見つけましょう。この記事では訪問型の親の見守りサービスについてまとめて紹介しています。 - [親の介護と自分の生活を両立させるために大切なこと3選](https://caps-channel.jp/親の介護と自分の生活を両立させるために大切な/) - 親の介護と自分の生活を両立させるためには、大切なことが３つあります。「親の介護」と「自分の生活」どちらも頑張りすぎてしまうと、あなたに大きな負担がかかってしまうことがあります。この記事では、親の介護と自分の生活を両立させるために大切なことを紹介していますので、親の介護や自分の生活を見直すきっかけにしてみてください。また、介護で疲れた時の対処法もご紹介していますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 - [遠方に住む親を見守りたい｜頼れるサービスまとめ](https://caps-channel.jp/遠方に住む親を見守りたい｜頼れるサービスまと/) - 遠方に住む親を見守りたいと思うのが子供心。メールや電話で連絡は取るけれど、何かあったときに連絡が取れなかったらととても心配になりますよね。日常的にカメラで見るのはプライバシーの侵害にあたるしと悩みます。この記事では、プライバシーを守りながら、遠方に住む親の見守るサービスについてまとめています。 - [高齢の親が一人暮らしする危険性は？知っておきたい問題と対処法](https://caps-channel.jp/高齢の親が一人暮らしする危険性は知っておきた/) - 高齢の親が一人暮らしをする危険性とはどんなところにあるでしょうか。また、対処法はあるのでしょうか。 親の一人暮らしには危険性要素がたくさんあります。この記事では、親の一人暮らしのリスクとリスク回避の方法についてまとめています。 - [大人用おむつのバラ売りはどこで売ってる？おすすめのばら売りセットはコレ](https://caps-channel.jp/大人用おむつのバラ売りは高品質なお試しパック/) - 「大人用おむつのバラ売りしてないかな？」この記事では、大人用おむつのバラ売りのメリットと、コスパ良く選ぶためのポイントを説明します。この「お試し」は本当に便利です。予算や利便性などを考慮し、便利なアイテムを併用しながら最適なものを選んでください。 - [在宅介護の環境整備とは？自宅を安全・快適にするためのポイントと支援制度](https://caps-channel.jp/environmental-maintenance/) - 親や家族の介護が必要になったとき、できるだけ住み慣れた自宅で過ごしてほしいと考える方は多いでしょう。しかし、在宅介護を始めるには、生活空間の安全性や利便性を見直す必要があります。この記事では、「在宅介護 環境」を整えるために必要な住宅改修のポイントや、介護保険を活用した支援制度、専門家との連携方法まで詳しく解説します。 - [介護者がリフレッシュするために｜制度・サービス・心のケアのすすめ](https://caps-channel.jp/care-reflesh/) - 介護者のリフレッシュ事業を知っていますか？介護者の心や身体の負担軽減が目的で、助成券や温泉施設の利用、介護者同士の交流会など、バラエティ豊かな事業が行われています。今回はリフレッシュ事業も利用したストレス解消法５つをご紹介します。 - [家族の介護で休職したいときに知っておきたい制度と現実的な選択肢](https://caps-channel.jp/temporary-retirement/) - 家族の介護のために休職を考えるとき。どんな問題に対面することになるのか、使用できる制度とは？ これは匿名であることを条件に自分の体験を紹介するシリーズです。 - [かかりつけ医がいない人必見！そもそもかかりつけ医って？どう選ぶの？](https://caps-channel.jp/かかりつけ医がいない人必見！そもそもかかりつ/) - かかりつけ医は医療や介護を受ける機会が増える高齢者にとっては特に身近で頼りになり、重要な存在です。この記事では、そもそもかかりつけ医とはどういうものなのか、必要性や選び方を解説します。安心して在宅介護を継続するためにも相性の良いかかりつけ医を選択しましょう。 - [レスパイトケアとは？施設を活用して介護者が安心して休むための方法](https://caps-channel.jp/kaigo-respite/) - 在宅介護者にとってレスパイトケアは、終わりの見えない介護の休息時間を与えてくれるものです。要介護者が施設を利用している間に疲れを軽減し、休息をとることができます。ほんの少しの時間でも、自分の時間を作り、心身ともにリフレッシュすることで、気持ちにも余裕が生まれてきます。この記事ではレスパイトケアについてまとめています。 - [親の介護で兄弟間に不公平が生じる理由と、トラブルを防ぐための対処法](https://caps-channel.jp/brother-trouble/) - 親の介護で兄弟間での不公平感からトラブルに発展することはとても多いです。どのようにすれば兄弟間のトラブルをこじらせないようにできるのでしょうか。 この記事では、兄弟で介護の負担が偏ったり、トラブルに発展してしまわないようにするポイントについてまとめています。 - [30代独身で親の介護｜シングルマザーの私の生活はどうなる？](https://caps-channel.jp/30代独身で親の介護｜シングルマザーの私の生活は/) - 30代独身で親の介護に直面しました。さらにシングルマザー。仕事に家事に子育て、毎日時間が足らないくらい忙しく介護に費やす時間を捻出できなかった私の経験談と、そのとき取った行動についてお話します。30代で親の介護が必要になった方の参考になれば幸いです。 - [親の介護をしないとどうなる？放棄のリスクと現実的な選択肢](https://caps-channel.jp/care-abandonment/) - 親の介護をしないとどうなるのでしょう？また、親の介護を放棄することはできるのでしょうか？親の介護をしたくない！そう思っていても、なかなか口にできません。しかし負担も大きく、親子間の関係がよくない場合など、介護をしないという考えがよぎることも。この記事では親の介護をしないとどうなるのか？についてまとめています。 - [30代前半で親の介護に直面！Q＆Aで見る仕事や結婚・親との関係とは？](https://caps-channel.jp/30代前半で親の介護に直面！q＆aで見る仕事や結婚/) - 30代前半で親の介護に直面した人たちの悩みを受けて、答えた内容をQ＆Aとして書いています。仕事や結婚・恋愛は？どこまで介護をしなきゃならない？自分の人生はどうなる？など悩みや不安で潰れそうになっていた同年齢の人たちの悩みを知ることで、心が少し楽になって日々を過ごしていただけるよう願います。 - [家族が若年性認知症に！どんな支援がある？支援は受けられる？](https://caps-channel.jp/家族が若年性認知症に！どんな支援がある？支援/) - 家族が若年性認知症と診断されたら支援を受けることはできるのでしょうか。何か適用できる保険はあるのか、誰に相談したら良いのか、わからないことだらけだと思います。介護の経験があるライターさんに匿名にすることを条件に詳細な経験談を教えていただきました。 - [【体験者1100人に聞いた】在宅介護で大変なことランキング｜1位は「コミュニケーション」](https://caps-channel.jp/kaigo-ranking/) - 親の介護が始まると、想像以上に日常が変わります。特に在宅介護では、介護者が生活のすべてを担うことになり、心身ともに負担が大きくなりがちです。この記事では、「在宅 介護 大変 な こと ランキング」をテーマに、40〜50代の介護経験者1100人へのアンケート結果をもとに、上位4つの悩みとその対処法を紹介します。 - [在宅介護のメリットとは？家で介護する選択の意味と限界への備え方](https://caps-channel.jp/meritofthecare/) - 親の介護が必要になったとき、在宅か施設入所かで悩む方は多いでしょう。この記事では、在宅介護のメリットとデメリット、そして限界を感じたときの対処法まで、実体験をもとにわかりやすく解説します。 - [【保存版】介護保険申請の流れと必要書類｜サービス利用までの手続き完全ガイド](https://caps-channel.jp/kaigohoken-shinsei/) - 親の介護が必要になったとき、介護保険を使えば費用が抑えられると聞いたことがある方も多いでしょう。しかし、介護保険サービスを利用するには、事前に介護保険申請を行い、要介護認定を受ける必要があります。この記事では、「介護 保険 申請」に関する手続きの流れや必要書類、申請後の注意点まで、初めての方にもわかりやすく解説します。 - [親の介護で悩んだらどこに相談すればいい？頼れる窓口と活用のコツ](https://caps-channel.jp/kaigo-soudan/) - 親の介護について相談したいと思っても、兄弟や家族があてにならないなど、誰に言えばいいのか、どこに行けばいいのかわからずひとりで悩んでいませんか？この記事では親の介護に関する疑問や不安を抱えてお悩みの方々に、どういった機関に相談すればいいのか、どんな方におすすめなのかを詳しくご紹介しています。 - [親の介護にかかる費用とは？負担を軽減する制度と準備のポイント](https://caps-channel.jp/kaigo-hiyoufutan-20221123/) - 親の介護費用はどれくらい必要なのでしょう。利用するサービスや本人・家族の希望、期間によっても変わりますが、親の介護が必要になった時、避けて通れないのが介護にかかる費用の問題です。この記事では平均的にかかる金額や、負担を軽くするために利用したい制度などについて紹介しています。 - [【2025年最新版】介護サービスはいくらかかる？費用の目安と賢い備え方](https://caps-channel.jp/kaigo-howmuch/) - 親の介護費用がいくらかかるのか、不安な人も多いでしょう。親の介護は突然始まります。そうなった時に、「一体いくらくらいかかるの？」「誰が払うの？」などと悩んでしまう人は少なくありません。 この記事では、親の介護にかかる必要費用の平均や自己負担額の目安、介護費用が高くなる人・安くなる人の特徴などを解説しています。 - [在宅介護で利用できる補助金や給付金はあるの？お金の心配を最小限にする知識](https://caps-channel.jp/在宅介護で利用できる補助金や給付金はあるのお/) - 在宅介護で利用できる補助金や給付金を知っていますか？介護は長く続くとお金の負担も大きくなってきます。金銭的なダメージを減らしておくと、親や自身の生活に合わせて環境を整えることもできます。この記事では在宅介護で利用できる補助金や給付金についてまとめています。 - [離れて暮らす親が病気になったらどうする？働きながらできる現実的なサポートとは](https://caps-channel.jp/kaigo-distance/) - 離れて暮らす親が病気になったとき、仕事を休まずに親のサポートをすることはできるのでしょうか。介護の経験があるライターさんに匿名にすることを条件に詳細な経験談を教えていただきました。親が元気なうちに将来病気になってしまった場合のサポートの方法を考えておくことで不安が軽減します。 - [親の介護でお金が足りない…控除制度を使って負担を減らす方法を徹底解説！](https://caps-channel.jp/kaigo-koujyo-2022/) - 親の介護に必要なお金について考えたことはありますか？親の介護を考えるときに必ずついてくる要素が「お金」です。そして意外と知られていない「控除」の話。介護が始まるとさまざまなお金の問題が出てきます。この記事では親の介護に必要なお金の知識について詳しくまとめています。 - [親の介護でお金がないときはどうする？費用を抑える制度と支援の受け方を徹底解説](https://caps-channel.jp/kaigo-nomoney/) - 親の介護が必要になったけれどお金がない！そんな悩みをお持ちではありませんか？そもそも親の介護費用は誰が出すのでしょうか。 介護保険制度が利用できるとはいえ、介護にかかる費用は思っている以上にかかるものです。 この記事では、親の介護にかけるお金がないとお困りの方に対して、少しでも負担が軽減できる対処法をご紹介します。 - [親の介護を一人っ子が担うときの現実と乗り越え方｜孤独・負担・制度の活用法まで徹底解説](https://caps-channel.jp/hitorikaigo/) - 一人っ子で親の介護は地獄！？親の介護をする方の中には、一人っ子の方も多くいます。 筆者もその一人。 このコラムでは、一人っ子介護の苦悩や家族介護の乗り越え方を紹介します。 介護に疲れたとき、親の介護が不安でしょうがないときなどに、ぜひ立ち止まって読んでみてください。 - [親の介護で兄弟間にトラブルが起きたら？よくある原因と冷静に解決するための対処法](https://caps-channel.jp/親の介護で兄弟間にトラブルが起きたらよくある/) - 親の介護が原因で兄弟姉妹のトラブルになることは多くあります。介護の負担感、費用面での負担感から、もともと仲が良かった兄弟でもヒビが入ることがあります。この記事では実際の経験をもとに、兄弟間でのトラブルをどう解決したかをまとめています。 - [介護の相談窓口はどこ？地域包括支援センターや専門機関の選び方と活用法を解説](https://caps-channel.jp/介護の相談窓口はどこ地域包括支援センターや専/) - 介護の相談窓口として主要な地域包括支援センターの概要、お悩み別介護に関する悩みの相談先について詳しく説明します。介護は体力的にも精神的にも負荷がかかります。この記事を参考に解決に向けて動き出してください。 - [高齢者の便秘は危険？原因・種類・対策をわかりやすく解説｜今日からできる予防法も紹介](https://caps-channel.jp/高齢者の便秘は危険原因種類対策をわかりやすく/) - 高齢者にとって便秘は、単なる不快感にとどまらず、体調や認知機能、精神状態にまで影響を及ぼす可能性があります。 - [親が認知症になったらどうする？介護の始め方と自宅で使える支援サービスを徹底解説](https://caps-channel.jp/親が認知症になったらどうする介護の始め方と自/) - 親が認知症で介護が必要になった時に自宅で受けられるサービスにはどんなものがあるのでしょうか？この記事では、認知症の親を自宅で介護をするための様々な介護サービスを簡単解説しています。親が認知症かもしれないと感じた時から介護保険にどうつなげていくか、参考になれば幸いです。 - [親の介護にかかる費用の平均は？在宅・施設別の実態と負担を減らす制度まとめ](https://caps-channel.jp/親の介護にかかる費用の平均は在宅施設別の実態/) - 親の介護費用は平均はいくらなのか？今回は、在宅と施設に入所した場合の介護費用の平均金額と、費用の負担軽減の制度などを解説します。介護費の負担で苦しまない為にも、ご紹介する公的な制度やサービスも積極的に活用しましょう。 - [高齢者に多い脳梗塞｜予兆・治療・介護の注意点をわかりやすく解説](https://caps-channel.jp/高齢者に多い脳梗塞予兆治療介護の注意点をわか/) - 脳梗塞は、脳の血管が詰まることで血流が止まり、脳細胞が損傷を受ける病気です。特に高齢者は発症リスクが高く、60代以降から増加し、80代で最も多くなります。突然の発症や後遺症の可能性があるため、早期発見と適切な対応が重要です。 - [親がデイサービスを嫌がる理由とは？納得してもらうための対応策と施設選びのポイント](https://caps-channel.jp/親がデイサービスを嫌がる理由とは納得してもら/) - 親がデイサービスに通うのを嫌がる事があります。とは言えどうしてもデイサービスに行ってもらわなければ、自分の生活や用事もできなくなる場合がありますし、本人の心身のリフレッシュにもなるので行ってほしいということもあります。ここではデイサービスに通うのを嫌がる理由と解決法を考えていきます。 - [高齢者の骨折リスクと予防法｜転倒が招く骨折の原因と対策を徹底解説](https://caps-channel.jp/高齢者の骨折リスクと予防法転倒が招く骨折の原/) - 高齢者が転倒した際、骨折につながる可能性は非常に高く、日常生活に大きな影響を及ぼします。骨折をきっかけに寝たき - [うつ病は治る？きっかけをつかむために知っておきたい症状・治療・回復ステップ](https://caps-channel.jp/うつ病は治るきっかけをつかむために知っておき/) - うつ病は「治るきっかけ」がある病気です。うつ病は、誰にでも起こりうる心の病気で、気分の落ち込みや意欲の低下など、日常生活に支障をきたす症状が続くことで、本人だけでなく周囲の人も不安を感じることがあります。この記事では、うつ病の知識、治療法、回復のステップ、そして「治るきっかけ」をつかむためにできることまでを解説します。 - [うつ病の初期症状とは？家族が気づくためのサインと受診の目安](https://caps-channel.jp/うつ病の初期症状とは家族が気づくためのサイン/) - 「最近、家族の様子がいつもと違う…」そんな違和感を覚えたことはありませんか？ うつ病は、早期に気づいて適切な対応をすることで、回復の可能性が高まります。この記事では、うつ病の初期症状に焦点を当て、家族が気づきやすいサインや受診のタイミング、治療の流れについて詳しく解説します。 - [高齢者のうつ病チェックポイントとは？家族が気づく初期症状と対応方法を解説](https://caps-channel.jp/高齢者のうつ病チェックポイントとは家族が気づ/) - うつ病は年齢に関係なく誰にでも起こりうる心の病ですが、特に高齢者の場合は「老化現象」と誤解されやすく、発見が遅れることがあります。本人が自覚しにくいことも多く、周囲の人が変化に気づくことが重要です。この記事では、うつ病チェックの観点から高齢者に見られる初期症状や家族が気づくべきサイン、対応方法について詳しく解説します。 - [サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）と住宅型有料老人ホーム：どちらを選ぶ？](https://caps-channel.jp/サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）と住宅型/) - サービス付き高齢者住宅、住宅型有料老人ホームは、高齢の親の介護をしている人、今後その可能性がある人にとって重要な在宅サービスの一つです。この記事は、在宅で介護をしていた父の住み替えを行った経験をもとに書いています。両方の施設の違いや住み替えのタイミング、父の暮らしの現状なども紹介しています。ぜひ参考にしてください。 - [その78（最終話）人生の冒険はつづく](https://caps-channel.jp/その78（最終話）人生の冒険はつづく/) - 父は、年の瀬に餅つき、ではなく尻もちをついた。 大事には至らなかったけれど、よろけたときに踏ん張りが効かな - [母は精神科病棟へ…認知症の人を精神科で治療するとは？](https://caps-channel.jp/母は精神科病棟へ認知症の人を精神科で治療す/) - 6月に母が自宅のテラスで骨折して以来、いろいろなことがありました。 軽度の認知症が入院によって悪化し、せん妄や - [ヘルパーさんに薬のセットをしてもらうのはダメなの？服薬介助とは？](https://caps-channel.jp/ヘルパーさんに薬をカレンダーにセットしてもら/) - ヘルパーさんに服薬介助としてお薬カレンダーに薬をセットしてもらうことを気軽に頼んでしまいがちですが、実はヘルパーさんの行う服薬介助にはルールがあります。 この記事では、ヘルパーさんが行うことができる服薬介助の基本と、薬の飲み忘れの原因や支援方法を紹介しています。 - [親の介護、遠方の兄弟が協力してくれない！起こりがちな問題と対策](https://caps-channel.jp/親の介護遠方の兄弟が協力してくれない起こりが/) - 親の介護において遠方の兄弟が協力してくれない、仲の良かった兄弟でも、親の介護が始まるとトラブルが発生することは多々あります。親の介護に向き合わなければならなくなった際に、争うことなく協力し合うためにはどうしたらいいのでしょうか。ここでは兄弟間で起こりがちな問題と対策について考えていきましょう。 - [在宅介護の高齢者が自宅で散髪したい時はどうしたらいい？](https://caps-channel.jp/在宅介護の高齢者が自宅で散髪したい時はどうし/) - 外出が大変になってしまい、散髪をするまでに美容室や理容室にいくのが大変になり困っている方もいるのではないでしょ 在宅介護で美容室に行けなくてお困りの高齢者が自宅で散髪する方法を解説します。自宅にいながら散髪する方法には、訪問理美容サービスを利用する方法と家族がヘアカットする方法があります。自宅でさっぱりカットして快適に過ごしてください。 - [その77　振り返れば笑門来福](https://caps-channel.jp/その77　振り返れば笑門来福/) - 父は卯年生まれの96歳。年男だった今年も、あと数日で終わろうとしている。 2023年の師走に、この原稿を書 - [その76　入れ歯知らずの96歳](https://caps-channel.jp/その76　入れ歯知らずの96歳/) - 父のすごさを、あらためて実感した出来事がある。 ある朝、目が覚めて鏡を見ると、私の顔にくっきり刻まれていた - [その73　終活の、その先へ](https://caps-channel.jp/その73　終活の、その先へ/) - 父は96歳になって、また人生のギアを上げたようだ。 お盆に家族で食事をしたときのこと。ビールを片手にごきげ - [その75　ひとりでもアハ体験](https://caps-channel.jp/その75　ひとりでもアハ体験/) - 父の面会に行くと、「ひとりか？」と訊かれるようになった。 コロナ対策が落ち着いて、遠くからも親戚が面会に来 - [テープ式大人用おむつのお試しパックが便利！おむつは各社試してから買おう](https://caps-channel.jp/テープ式大人用おむつのお試しパックが便利！お/) - テープ式大人用おむつのお試しを探している方に向けて、キャプスのお試しセットのご紹介と、おむつの種類・おむつ選びのポイントをまとめています。初めておむつを購入する方、介護でトイレ問題に悩む方やおむつについて知りたい方はぜひ、読んでみてくださいね。 - [大人用おむつサイズ各社徹底比較！サイズの合ったおむつで快適に！](https://caps-channel.jp/大人用おむつサイズ各社徹底比較！サイズの合っ/) - 大人用のおむつのサイズを各社徹底比較します。最近の大人用おむつは機能性が豊富で、サイズも幅広く展開されています。おむつ選びは適切なサイズ選びが肝心。介護する側、される側も快適に過ごせるように最適なおむつを選んでください。 - [家族の介護ストレスが限界の時の対処法は？実例からの教訓とストレス解消法](https://caps-channel.jp/家族の介護ストレスが限界の時の対処法は実例か/) - 家族の介護ストレスが限界にくると、精神的に追い詰められることもあります。 今回は、実際の事例を基に、介護者が経験するストレスとその影響、ストレスを効果的に解消する方法について説明します。「もう限界」と感じている介護者は必見です！ - [親の介護のストレス解消法　叫ぶ！泣く！殴る！皿を割る！これが答えだ！](https://caps-channel.jp/親の介護のストレス解消法-叫ぶ泣く殴る皿を割る/) - 親の介護のストレス解消法で悩む人へ。叫ぶ！泣く！殴る！皿を割る！一人で、すぐできる方法でストレスを解消しましょう。介護歴10年の筆者が実践。誰にも迷惑のかからない、自分も他人も傷つけない方法です。爆発しそうなストレスはその日のうちに叫ぶ、泣く、殴る、皿を割ってすっきりと解消してしまいましょう - [病気の親と同居すべき？一緒に住む3つのメリットと５つのデメリットを解説](https://caps-channel.jp/livingwithparents/) - 親が病気になった場合、同居すべきかどうか悩む方も多いでしょう。子供の頃は一緒に住んでいたとはいえ、生活習慣も異なる大人同士にとって、問題も大きいものです。この記事では、同居のメリットやデメリットを、筆者の経験も交えて解説します。同居を選択するうえの情報として、参考にしてください。 - [要介護５で在宅介護は無理？介護事例や施設選びのコツなど詳しく解説！](https://caps-channel.jp/要介護５で在宅介護は無理？介護事例や施設選び/) - 要介護5の家族を在宅で介護している方の中には、「もう無理」と感じている人も多いでしょう。この記事では、要介護５がどんな状態か、実際どんなサービスを使う人が多いのかをまとめ、実際に要介護5の家族を介護した具体的な事例についても紹介しています。自分が限界を迎えたら無理せず施設入居を考えることも大切です。参考にしてください。 - [親の介護は本当に義務？拒否できる？意外と知らない法律の扶養義務](https://caps-channel.jp/親の介護は本当に義務？拒否できる？意外と知ら/) - 親の介護は本当に義務なのでしょうか？拒否できるものなのでしょうか？誰しもいつかは直面する親の介護問題。 子どもにも仕事や家庭など生活もあります。親の介護は義務なのか、拒否したらどうなるのか？ そんな悩みのある人へ、このコラムでは親の介護の義務「法律の扶養義務」について解説しています。 - [親のオムツ替えはできない...親の介護で大変なこと1位！負担軽減の方法](https://caps-channel.jp/親のオムツ替えはできない-親の介護で大変なこと1/) - 親のオムツ替えができない…。 親の排泄の世話はとても抵抗があり、介護の中でも最も負担な介助という調査も出ています。また、夜中のオムツ替えは体力的にもかなりの負担を感じます。 このコラムでは、親の介護のオムツ替えの悩みのと、夜中のオムツ替えの回数を減らす方法を紹介しています - [親の介護で限界をむかえる前に知っておこう｜介護と仕事を両立する方法](https://caps-channel.jp/親の介護で限界をむかえる前に知っておこう｜介/) - 親の介護を頑張りすぎてしまう、なんてことはありませんか。頑張りすぎてしまうがゆえに、限界を迎えてしまった、介護をしている自分が倒れた、ということにならないように、この記事では親の介護を限界まで頑張る必要がないことを解説しています。また、介護をしながら仕事を続ける方法もご紹介していますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 - [片麻痺の人におすすめの自助具とは？｜体験・経験シリーズ](https://caps-channel.jp/片麻痺の人におすすめの自助具とは？｜体験・経/) - 片麻痺の人の障害に適応した自助具があれば、生活が一変します。要介護の人にはリハビリにもなるし、自分で出来る達成感も得られます。もちろん、介護者にとっても介護の負担を軽減できます。この記事には、実際に自助具を使った私の父のことも紹介しています。ぜひ、体験談も参考に自分が介護をしている人に適した自助具を見つけてください。 - [【介護の臭い対策】トイレや排泄物の臭いを防ぐコツを解説](https://caps-channel.jp/【介護の臭い対策】トイレや排泄物の臭いを防ぐ/) - 在宅介護において、排泄の臭いでお悩みではないでしょうか。 在宅介護の中でもとくに介護者の大きな負担になる排泄介 在宅介護で気になるトイレやオムツの臭い対策について解説します。排泄介助は体力を使ううえ、清潔保持や臭いについても配慮が必要な介護です。排泄物の臭いやポータブルトイレの臭いを防ぐコツ、おすすめのグッズも紹介しますので参考にしてください。 - [その74　健康けっこう](https://caps-channel.jp/その74　健康けっこう/) - 父にとって96回目の夏、いや、生まれた年も加えるなら97回目の夏が終わろうとしている。 残暑の街を歩いて汗 - [家族の介護に資格が役立つ？メリットや注意点、取得方法を経験者が解説！](https://caps-channel.jp/家族の介護に資格が役立つ-メリットや注意点取得/) - 家族の在宅介護に役立つ7つの資格、介護職員初任者研修・福祉住環境コーディネーター・レクリエーション介護士、認知症介助士・認知症ライフパートナー・認知症ケア指導管理士（初級）・認知症ケア准専門士などを紹介。まずは興味のある資格から手始めに勉強してみよう。独学で学ぶ書籍なども併せて紹介しています。 - [介護しながら時間を捻出するには？すぐできる時間捻出の8つの方法](https://caps-channel.jp/介護しながら時間を捻出するには？すぐできる時/) - 介護をしながら時間を捻出するには、ちょっとした工夫が必要です。今回は介護中でも時間を捻出す8つの方法をご紹介します。時間の棚卸をすれば意外な発見もあります。すきま時間を有効活用して、充実した介護ライフを実現させてください。 - [介護あるある漫画｜第100話　癒しとは](https://caps-channel.jp/介護あるある漫画｜第100話　癒しとは/) - 実際のエピソードを4コマ漫画にしています。疲れたな、辛いな、嬉しい、悲しい介護のエピソードを、漫画にして思い出 - [脳出血で寝たきりになった　平均余命は？家族ができることとは？](https://caps-channel.jp/脳出血で寝たきりになった　平均余命は？家族が/) - 脳卒中全体の5年の生存率は62.3%。病状別だと脳出血の5年生存率は57.9%となっています。また、死亡された方々は、1回目の発症から30日以内に脳出血を再発した特徴がありました。※２脳出血は、5年生存率は高いものの、30日以内に再発すると危険度が高いということです。自宅ではどんな準備が必要なのか？今回は、家族が脳出血で寝たきりになった時、自宅で出来ることやリハビリについても解説します。 - [脳梗塞で寝たきりに　余命や死亡率はどれくらい？](https://caps-channel.jp/脳梗塞で寝たきりに　余命や死亡率はどれくらい/) - 脳梗塞での寝たきりになったとき、余命はどれくらいなのでしょうか？日本人の死因第3位となっている脳卒中ですが、突 脳梗塞の場合の5年生存率はは62.8%となっています。平均的な余命は、50歳の男性で20.9 年、女性で30.8 年。男女ともに寿命が短くなる傾向があります。脳卒中の中でも、死亡率の高い脳梗塞。一回目の発症で助かる確率も高く、5年間の生存率も高いと言えます。ただ、高齢になるほど再発リスクも高まります。 - [介護認定はやり直しできる！区分変更の理由や認定調査のポイントを解説](https://caps-channel.jp/介護認定はやり直しできる！区分変更の理由や認/) - 介護認定調査の区分変更について解説します。認定結果を変更したい理由はさまざまですが、手続きを踏めば調査をやり直しをしてもらうことが可能です。申請の手順や納得いく結果を得るためのポイントも解説するのでぜひ参考にしてください。 - [在宅介護におすすめの便利グッズ特集｜服薬と食事編](https://caps-channel.jp/介護を楽する！介護用品の便利グッズ特集　お薬/) - 在宅介護の中で使う介護用品の中で、負担を軽減できる便利グッズはいろいろとありますが、今回は介護用品の中でも、服薬と食事の面で役立つ便利グッズをご紹介します。ご自身の介護の負担軽減に、ぜひお役立てください。 - [介護ストレスの解消法を公開！イライラも楽になる5つのアドバイス](https://caps-channel.jp/親の介護のストレス限界！効果的な解消方法とは/) - 介護のストレス解消法をたくさん試しても、イライラが収まらない。それは自分に合った方法ではないのかもしれません。介護歴10年の筆者が、実際にやって効果のあった介護のストレス解消法を5つご紹介いたします。イライラやストレスを感じた時に取り入れてみてください。 - [要介護１で一人暮らしはできる？｜利用できる在宅介護サービスと対策を教えます](https://caps-channel.jp/要介護１で一人暮らしはできる？｜利用できる在/) - 一人暮らしの高齢家族が要介護1と認定された場合「一人暮らしを続けていくことができるのか」心配になりますよね。また、離れて暮らしていると、一人暮らしの高齢者家族に何かあったとき、すぐにかけつけることが困難な場合もあります。この記事では要介護１の方の状態像、一人暮らしができるのかを筆者の体験談も交えて解説しています。 - [本当に美味しいの？ レトルトの介護食　キューピー 歯ぐきでつぶせる やさしい献立実食レビュー](https://caps-channel.jp/本当に美味しいの？-レトルトの介護食　キューピ/) - レトルトの介護食は本当に美味しいの？実際の感想を参考にしてから買いたいと思う方もいらっしゃるかと思います。今回はキューピーのレトルト介護食、歯ぐきでつぶせる「やさしい献立」シリーズの感想を包み隠さずレビューします。 購入を迷っている方や、レトルトは本当に美味しいのか？知りたい方は是参考にしてみてください。 - [通販で買える人気のレトルト介護食！アサヒバランス献立実食レビュー ](https://caps-channel.jp/通販で買える人気のレトルト介護食！アサヒバラ/) - 介護食を通販で購入するときに本当においしいのか？気になるところですよね。今回は介護食の通販商品として高い評価を得ている、アサヒグループ食品のバランス献立 歯ぐきでつぶせるシリーズ5種類の実際に食べた感想をレビューします。良い点だけでなく、悪い点も含め、率直な感想を書いてみます。 - [訪問介護には掃除の範囲がある！知っておきたいヘルパーさんに頼めない掃除とは？](https://caps-channel.jp/訪問介護には掃除の範囲がある！知っておきたい/) - 訪問介護の掃除の範囲って何なのでしょうか。せっかく来てくれるならここも、ここも掃除してほしいって思いますよね。この記事では、訪問介護で可能な掃除の場所や内容、「ここは掃除してくれる？」という疑問に、具体的にQ＆Aでお答えしています。また、介護保険以外の自費サービスの探し方もお伝えしています。お役に立てれば嬉しいです。 - [【2023年】敬老の日のプレゼントにおすすめグッズ特集！](https://caps-channel.jp/【2023年】敬老の日のプレゼントにおすすめグッズ/) - 2023年の敬老の日は9月18日（月）です。ご両親やおじいちゃんおばあちゃんへのプレゼントは決まっていますか？キャプスは介護にまつわるグッズ・商品を取り扱っています。その中から敬老の日のプレゼントにぴったりのものをまとめてご紹介します！ 変わりダネ？も用意しましたのでぜひ参考にしてみてくださいね。 - [介護ボランティアで社会貢献したい方必見！内容や注意点を解説](https://caps-channel.jp/介護ボランティアで社会貢献したい方必見！内容/) - 介護に関するボランティアは、介護施設や地域の高齢者のために自らすすんで行う支援活動です。 興味はあるけれど「ど介護ボランティアは、介護施設や地域の高齢者のために自らすすんで行う支援活動です。この記事ではボランティアを通して地域社会に貢献したい方や、ボランティアをしながら施設の雰囲気に触れてみたい方などに参考になる内容を解説します。 - [その72　着心地は生き心地](https://caps-channel.jp/その72　着心地は生き心地/) - 父のパジャマが破れていた。 しかも、いちばん新しいパジャマの袖口と腰のあたりがボロボロになっていたのだ。夢 - [ヘルパーに調理支援を頼みたい！介護保険でできる範囲を解説](https://caps-channel.jp/ヘルパーに調理支援を頼みたい！介護保険ででき/) - ヘルパーの調理支援について解説します。調理支援は訪問介護の生活援助サービスです。介護保険の公的サービスの他にも民間サービスや自治体サービスなどの選択肢もあります。ケアマネジャーと相談し、サービスをうまく活用できるようにましょう。 - [要介護の親のヘアカットどうする？訪問理美容で何ができるの？](https://caps-channel.jp/要介護の親のヘアカットどうする？訪問理美容で/) - 要介護状態の親のへアカットどうしてますか？自分の髪は切ってるという人も、いざ高齢の親の髪の毛を切ってあげようと思うと少し勇気がいりますね。そんな時に助けになるのが「訪問理美容」です。この記事では、その内容や価格、見つけ方、費用の補助などについての説明や、他の様々なサービスも紹介しています。ぜひお役立てください。 - [親が認知症になったら仕事は両立できる？介護と仕事の両立方法](https://caps-channel.jp/親が認知症になったら仕事を両立するために知っ/) - 親が認知症になったけれど、仕事は両立させたい…。久しぶりに同居した母の異変を感じ、病院で診察を受けたところ認知症を診断されました。生活のために仕事もしなくてはならない。そんな私が介護と仕事を両立するために行っている工夫や日々のあれこれを綴っています。誰かの参考になれば幸いです。 - [介護サービス利用時の自己負担額はいくら？負担の割合はどのくらい？](https://caps-channel.jp/介護サービス利用時の自己負担額はいくら？負担/) - 介護サービス利用時の自己負担額はどれくらいかかるのでしょうか。介護する側の身体や生活を守るためにも介護サービスを利用する方も多いでしょう。介護の経験があるライターさんに匿名にすることを条件に詳細な経験談を教えていただきました。 - [在宅介護で眠れない方へ｜睡眠不足を解消する対応策を紹介](https://caps-channel.jp/column-cannotsleep/) - 在宅介護を続けていくと、眠れないことで悩む方も多いのではないでしょうか。 介護者がきちんと睡眠をとれないと疲れやすくなり、介護と向き合うのがつらくなり共倒れの原因にもなりかねません。この記事では、実際に筆者が実践した介護の眠れない問題への解決方法をお伝えします。 - [高齢者が急に歩けなくなる病気は？受診すべき科や相談先を紹介](https://caps-channel.jp/高齢者が急に歩けなくなる病気は受診すべき科や/) - 高齢者がある日、突然歩けなくなる場合があります。その原因は病気であることも。歩行には、脳や神経、筋肉など身体のさまざまな機能が関係しています。今回は、歩けないときや足に力が入らないときに何科を受診したらいいのか、命にかかわるような病気の可能性はないのかなど、具体的に紹介していきます。 - 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父と会えないまま、桜の季節を迎えようとしていた。 お世話になっている高齢者施設でコロナ感染が広がり、1月の - [その69　アクシデントの法則？　](https://caps-channel.jp/その69　アクシデントの法則？　/) - 父のアクシデントは、なぜか私が遠出をしているときに起こる。 今から4年前。一緒に暮らしていたマンションの入 - [その70　思い出し笑いの効用　](https://caps-channel.jp/その70　思い出し笑いの効用　/) - 父が、大笑いをしている写真がある。つい最近、親戚が会いに来てくれたときに撮ったものだ。 新型コロナウイルス - [その71　96歳の乾杯！再開](https://caps-channel.jp/その71　96歳の乾杯！再開/) - 父が好きな和食の店で、祝杯をあげた。96歳の誕生日のことだ。 お世話になっている高齢者施設では、コロナ禍で - [30代前半で親の介護に直面したら…最初にやるべきたった２つのこと](https://caps-channel.jp/30代前半で親の介護に直面したら最初にやるべき/) - 30代前半で親の介護に直面したら、まず何をやればいい？介護が始まる時には誰も教えてくれない、やるべきこと２つ。この記事では、不安だらけの30代前半の人たちに、介護が始まったらまずやるべき大事な２つのことを解説しています。初動マニュアルとしていざという時に役立たせてください。 - [介護あるある漫画｜第99話　見守り隊②](https://caps-channel.jp/介護あるある漫画｜第99話　見守り隊②/) - 実際のエピソードを4コマ漫画にしています。疲れたな、辛いな、嬉しい、悲しい介護のエピソードを、漫画にして思い出 - [30代独身で親の介護が始まる割合は？どこに相談したらいい？](https://caps-channel.jp/30代や40代で親の介護が始まる割合はどこに相談し/) - 30代や40代の独身者で親の介護が始まる割合をご存じですか？30代、40代で親の介護が必要になった場合、働き盛りで仕事に影響が出たり、結婚などとタイミングが被るなど悩みが尽きません。この記事では、若年層の介護者に視点を合わせ、介護について相談できる場所など、重要なポイントについて説明します。 - 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親が認知症で介護が必要になったとき、自宅から通う介護サービスがあります。この記事では、自宅で過ごしながら、状況に応じて選べる通いの介護保険サービスを紹介しています。外出は認知症の人にとって大切な刺激で社会参加です。介護者は、短時間でも安心して介護から自由になれます。自分の時間も大切にできる介護生活を可能にしましょう。 - [認知症の症状や段階は種類によって違う？進行を遅らせる4つの方法も併せて紹介！](https://caps-channel.jp/認知症の症状や段階は？認知症別症状や段階への/) - 認知症の症状や段階を詳しく知りたい方必見！認知症は種類ごとに症状や進行による経過段階が異なります。 この記事では、認知症の疾患ごとに経過・症状、進行を緩やかにする生活方法などを解説しています。それぞれの状況に合った認知症の家族への対応と適切なケアで、その期間、その時期を大切に過ごすことができるように役立ててください。 - [認知症介護で家族の気持ちはどう変わる？【実例】5つの介護疲れを癒す方法](https://caps-channel.jp/ninchisyoukaigo-kazokunokimochi/) - 認知症の家族介護には、介護する側の気持ちもとても大切です。自分のことを認識してくれない、会話が通じない、介護を拒絶されたり罵倒されたり、つらいことも多いです。この記事では２つの事例と心を軽くする５つの方法、書籍やみんなの掲示板等を紹介しています。同じ思いをしている人たちがいることを知ると少し気持ちが楽になりますよ。 - [親の介護とお金の管理｜困る前に知っておきたい知識と対策まとめ](https://caps-channel.jp/親が認知症で介護が必要に安心して親のお金の管/) - 親が認知症で介護が必要になってしまうと介護の必要性も高まってきます。親の介護について考えるのにおいて切りすことができないのがお金の問題です。親の介護費用を親の口座から引き出そうとしても、本人の判断能力が低下しているためにお金を引き出すことができないという実例も。ここでは安心して親のお金の管理をする方法をまとめています。 - [親のお金の話は認知症の前に！揉めない方法とお金の話の進め方](https://caps-channel.jp/親とお金の話をするタイミングは？認知症になる/) - 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40代独身で親の介護に直面する人が増えています。 仕事が順調であったり、結婚を考えようかなと思っているときに突然訪れる介護。離職しなくてもいい、自分の人生を諦めなくてもいい方法とは？ この記事では40代で親の介護が必要となった人の心を軽くし、悩みを解決する方法をまとめています。 - [親の介護と仕事の両立のために時短勤務について知ろう！](https://caps-channel.jp/親の介護と仕事の両立のために時短勤務について/) - 親の介護と仕事の両立のためには、時短勤務を利用することもひとつです。親の介護をしなければならなくなり離職を考えている人もいるかもしれませんが、その後の復職が難しかったり、経済面でストレスを抱えることになるかもしれません。本記事では、時短勤務の制度やメリット・デメリットについて説明しています。 - [デイサービスとデイケアの違いと魅力を解説｜選ぶときに大切なこと3選](https://caps-channel.jp/デイサービスとデイケアの違いと魅力を解説｜選/) - 「デイサービスとデイケアの違いが分かりにくい」と悩んでいませんか？両者の違いが分からないと自分に合ったサービスを適切に選べません。この記事では、デイサービスとデイケアの違いを解説しています。また、デイサービスで働く筆者の目線でデイケアやデイサービスを選ぶポイントもあわせてご紹介しています。 - [在宅介護でのお風呂が大変！知っておきたい入浴を助ける介護保険サービス](https://caps-channel.jp/在宅介護でのお風呂が大変！知っておきたい入浴/) - 在宅介護をしているけれどお風呂の介助が負担、お風呂で転倒してしまったなどお悩みをお持ちではないでしょうか。 お風呂は清潔を保つだけでなく、心身ともにリラックスできる効果があり、楽しみにされている方も多いでしょう。この記事では在宅介護で役立つお風呂に関する知識やサービスなどをまとめて紹介しています。 - [親が寝たきりになったら｜在宅介護を無理なく続ける方法を解説](https://caps-channel.jp/親が寝たきりになったら｜在宅介護を無理なく続/) - 親が寝たきりになっても最期まで在宅介護を続けてあげたい、施設にはなかなか入れない、本人が施設に入居するのを嫌がっているなどさまざまな理由で、在宅介護を続けている方も多いでしょう。しかし体力的にも精神的にも介護者の負担が大きい在宅介護。この記事では親が寝たきりになったとき、在宅介護を無理なく続ける方法を解説しています。 - 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[親の介護は何歳からはじまる？慌てないために知っておきたい介護の備え](https://caps-channel.jp/親の介護は何歳からはじまる慌てないために知っ/) - 親の介護は何歳から始まるのでしょうか。 もちろん、急な病気や事故など、いつ何が起こるかは誰も予測できません。 このコラムでは親の介護がはじまる年齢や要介護の基準と、介護の備えについてお話しています。 介護についての知識をチェックしながら今できることを一緒に考えてみましょう。 - [離れて暮らす親が心配｜遠距離介護のリスク対策6選](https://caps-channel.jp/離れて暮らす親が心配｜遠距離介護のリスク対策6/) - 親と離れて暮らしているけれど認知症が進んできているようで心配 まだまだ元気だけれど、遠距離なので緊急時にすぐに 離れて暮らす親が心配な方のお悩みを解消するために、遠距離介護を円滑に行うための対策をご紹介します。最近では一人暮らしの高齢者をサポートするサービスの選択肢が豊富です。自分たちのライフスタイルも大切にベストな選択を考えていきましょう。 - [介護あるある漫画｜第98話　え、どっち？](https://caps-channel.jp/介護あるある漫画｜第98話　え、どっち？/) - 実際のエピソードを4コマ漫画にしています。疲れたな、辛いな、嬉しい、悲しい介護のエピソードを、漫画にして思い出 - [寝たきり介護の注意すべきポイントと介護の方法は？知っておきたい知識](https://caps-channel.jp/親が寝たきりになった｜寝たきり介護の注意すべ/) - 寝たきりの親の介護は、食事や排泄介助、床ずれ予防など様々なことが必要です。この記事では、寝たきり介護のポイントや介護方法を解説しています。また、負担軽減のための介護保険サービスについても加えて詳しく説明しています。頑張り過ぎて介護に疲れてしまう前に、周囲の力を借りながらよりよい介護を続けていけるようにしましょう。 - [高齢者に大切な口腔ケアの種類と具体的な方法・便利グッズをご紹介！](https://caps-channel.jp/高齢者に大切な口腔ケアの種類と具体的な方法・/) - 高齢者の健康維持には口腔ケアが非常に大切です。 口腔内を清潔に保つことは「ご飯が美味しく食べられる」など生活の質(QOL)の維持はもちろん、虫歯や歯周病を予防し、誤嚥性肺炎など高齢者が罹りやすい病気の感染を防ぐなどの意味合いもあります。この記事では口腔ケアの種類と具体的な方法・便利グッズを紹介しています。 - [親の介護が必要となる平均年齢とは？親が元気なうちにやっておきたい5つのこと](https://caps-channel.jp/親の介護が必要となる平均年齢とは？親が元気な/) - 親の介護が必要となる平均年齢を知っていますか？介護だけでなく仕事や家庭のことも同時に考えなければならない世代が多いのです。早めに介護サービスの知識や対処法をしっておくことは、親だけでなく、自分の将来の生活や心身を守ることにつながります。この記事では親の介護が必要となる平均年齢と知っておきたい知識についてまとめています。 - [家族がうつ病や統合失調症、依存症になったら｜心がけたいこと、役に立つ制度について](https://caps-channel.jp/家族がうつ病や統合失調症依存症になったら心が/) - 家族にうつ病や統合失調症、依存症などで障害がでたら、「これからの生活はどうしよう」「どんなふうに接していけばい - [親ががんになったら仕事辞める？親ががんになったあなたへ](https://caps-channel.jp/親ががんになったら仕事辞める？親ががんになっ/) - がんは私たちにとって身近な病気になりました。近年の医療発達により、がんも克服できる病気だといわれるようになって - [靴下の履かせ方｜介護に役立つ豆知識とおすすめの靴下](https://caps-channel.jp/靴下の履かせ方介護に役立つ豆知識とおすすめの/) - 介護に役立つ靴下の履かせ方の豆知識をお伝えします。 足にむくみがあったり、指などに変形があると、本人が靴下を履くのを嫌がることもあります。大切な人の足に合う靴下を選ぶことで、靴下を脱ぐ・履く動作が楽にできるようになります。 この記事では必要な靴下の機能やおすすめの靴下についても紹介しますのでぜひ最後までお読みください。 - [認知症の給付金はある？医療費や薬代を減額できる「自立支援医療制度」や公的制度を知っておこう](https://caps-channel.jp/認知症の給付金はある医療費や薬代を減額できる/) - 親が認知症になったとき医療費の支援制度について知っておく必要があります。認知症の治療には決して安くはない医療費がかかります。あまり知られていない制度ですが、知っていれば介護にかかる費用や薬代を減額できる可能性があります。 この記事であなたの介護のお金に対する不安が少しでも解消できる制度について詳しく説明しています。 - [親の介護で退職しないために20代で学んでおきたいこと](https://caps-channel.jp/親の介護で退職しないために20代で学んでおきたい/) - 親の介護で退職しないために20代で学んでおきたいことはどんなことがあるでしょうか。20代の、時間に余裕があるうちに何を学ぶかで介護が始まったときの物理的、時間的、精神的な余裕が変わってきます。この記事では介護の経験があるライターさんに20代でやっておいてよかったと思うことをまとめてもらっています。 - [高齢者特有のうつ病と接し方を学ぼう！休ませすぎには要注意！？](https://caps-channel.jp/高齢者特有のうつ病と接し方を学ぼう！休ませす/) - 「散歩が日課の父が、息苦しいからと家にこもりがちになった」「活発な母が最近ぼーっとしている」…など、身近な方の - [親の介護は突然訪れる。つまずかないための心構え](https://caps-channel.jp/親の介護は突然訪れる。つまずかないための心構/) - 親の介護の心構えや介護につまずかないために大切なこととはどのようなことでしょうか。誰がどのように介護していけば - [介護疲れで倒れる危険性も！おかしいなと思ったら試してほしいこと](https://caps-channel.jp/介護疲れで倒れる危険性も！おかしいなと思った/) - 介護疲れで介護者が倒れることはよくあることです。命がかかっていることもあり、一生懸命になりすぎて、自分の疲れに気づけないまま、気が付くと倒れてしまうこともあるのです。この記事では、なんだか疲れているな、最近おかしいなと思ったら試してほしいことをまとめています。 - [親の介護は大変！親の介護をはじめて変わってしまった毎日](https://caps-channel.jp/親の介護は大変！親の介護をはじめて変わってし/) - 親の介護、大変ですよね。親の介護がはじまると毎日の生活が変わってしまいます。変わってしまった生活の変化を少しでも取り戻す方法はあるのでしょうか。 この記事では、親の介護を大変だと感じる理由と、それを軽減するための方法についてまとめています。 - [親の介護で疲れる｜私が体験した介護ストレスのサインと解消法](https://caps-channel.jp/親の介護で疲れる｜私が体験した介護ストレスの/) - 親の介はで疲れるものです。しかし、必死に親を介護していると気付かないうちに自分が体調を崩すことも。自分自身からのストレスのサインに気付けているでしょうか。 親の介護が原因で体験したストレスのサインについて介護の経験があるライターさんに匿名にすることを条件に詳細な経験談を教えていただきました。 - [在宅介護を無理なく続ける 私の一日のスケジュール](https://caps-channel.jp/在宅介護を無理なく続ける-私の一日のスケジュー/) - 在宅介護を無理なく続ける私の一日のスケジュールを紹介します。我が家には要介護2の母がおり、約半日は在宅介護を行う日々を過ごしながら、仕事との両立ができていますそんな私の在宅介護の1日のスケジュールをまとめています。無理なく両立するために使っているサービスも紹介していますので参考にしてください。 - [親が在宅介護になったとき～知っておきたい頼れるサポート](https://caps-channel.jp/親が在宅介護になったとき知っておきたい頼れる/) - 親が在宅介護を必要とするようになり、慌てて受けられるサポートについて勉強することになりました。これは、親が在宅 - [要介護5の母親、家で介護するのは難しい？](https://caps-channel.jp/要介護5の母親家で介護するのは難しい/) - 要介護5の母親を家で介護するのは難しいのでしょうか。結論からいうと家で介護をするのは難しいです。四六時中介護をしなければいけなく、心身共に疲弊していきました。これは、親が在宅介護になった時の私の体験談です。 なぜ、家で介護は難しいのか。 難しいと判断したあとどのような決断に至ったのかをご紹介します。 - [家族の介護で退職するには？勤務先への伝え方の例](https://caps-channel.jp/家族の介護で退職するには？勤務先への伝え方の/) - 家族の介護で退職しなければならなくなったとき、勤務先へどのように伝えればよいのでしょうか。どこまで話すべきだろうか、理解してもらえるだろうか、すぐに辞められるだろうか。そんな疑問について、介護の経験があるライターさんに匿名にすることを条件に詳細な経験談を教えていただきました。 - [在宅でリハビリをする方法は？家族が介護者としてリハビリを手伝うには](https://caps-channel.jp/在宅でリハビリは可能家族が介護者としてリハビ/) - 在宅介護でリハビリする方法にはどんなものがあるでしょうか？また、家族の役割とは？このコラムは匿名であることを条件に自身の介護体験を語っていただいたものです。家族や自分のより良い生活のため、無理のない範囲でできるリハビリと、在宅で利用できるサービスについて紹介しています。 - [「遠距離介護のポイント」～経験者が語る](https://caps-channel.jp/遠距離介護のポイント経験者が語る/) - 遠距離で介護は可能なのでしょうか。仕事や家庭の都合上、離れて暮らすしかなく、親が心配なこともあるでしょう。遠距離介護のポイントは、事前準備が肝心です。早めに調べておく・決めておくことで、負担を少なく見守りが可能になります。頼れるサービスをしっかりと利用して、離れていても安心して生活できるようにしていきましょう。 - [家族の介護が負担～介護疲れは誰にでも起こりえる](https://caps-channel.jp/家族の介護が負担介護疲れは誰にでも起こりえる/) - 家族の介護が負担に感じたら、どのような対策をしたらいいのでしょうか？相手が親であっても兄弟であっても子供であっても、そして、どれだけ愛情があっても、負担は当然あります。家族だからイライラや疲れにつながることも。この記事では、家族の介護が負担に感じた時に実践してほしいポイントをまとめています。 - [高齢の母の一人暮らしを支えるために家族が出来ることは？](https://caps-channel.jp/高齢の母の一人暮らしを支える家族が出来ること/) - 高齢の母の一人暮らしを支えるために家族ができることとはなんでしょうか。学校や仕事で離れて暮らし、生活の拠点が別にできてしまったとき、心配なのは離れて暮らす親のことです。この記事では高齢の親のひとり暮らしを支える工夫やポイントについて実際の体験をもとにまとめています。 - [在宅介護は工夫次第で負担軽減できる！在宅介護体験談](https://caps-channel.jp/在宅介護は工夫次第で負担軽減できる在宅介護体/) - 在宅介護は工夫することでずいぶん楽になります。これは、匿名であることを条件に自身の介護体験を語ってもらうコラムです。在宅介護は介護者にとって心身ともに負担が大きくなりやすく、場合によっては介護者自身も体調を崩すこともあります。実際に行った在宅介護の工夫について書いてもらいました。 - [介護の愚痴を言えていますか？悩みを吐き出す4つの方法](https://caps-channel.jp/column-takingcare_complaints/) - 介護の愚痴を言いたいけれど、つらい気持ちを我慢して、ストレスや孤独を感じていませんか。この記事では、介護7年目の筆者家族が愚痴を吐き出した相手や愚痴の解消法を紹介します。愚痴を吐き出してストレスと付き合うと、心の風通しもよくなるでしょう。 - [一人っ子が親の介護を乗り切るコツ～20代の場合](https://caps-channel.jp/一人っ子が親の介護を乗り切るコツ20代の場合/) - 一人っ子が親の介護を乗り切るコツをご紹介します。親の介護は、年齢問わず、とても大変ですが、学校や就職、社会人としてスタートしたばかりの20代であれば、気持ちのうえでもとても負担が大きくなってしまいます。 ポイントは、情報を得ること・協力者を得ること・愚痴を言える相手を作ることです。 - [離れて暮らす親の介護は事前の準備が大切だった](https://caps-channel.jp/一人っ子が親の介護を乗り切るコツ～20代の場合-2023-02/) - 離れて暮らす親の介護に関して後悔していることをお伝えします。 自分の生活にばかり気を取られ、親はいつまでも元気だと、気に留めることもなかったある日、母が倒れ生活が一変しました。もっと早くやっておけばよかったと思うことはたくさんあります。皆さんも後悔のないよう、私の経験を参考にしてください。 - [在宅介護と仕事の両立は出来る？私が実践しているコツや支援制度](https://caps-channel.jp/在宅介護と仕事の両立は出来る私が実践している/) - 在宅介護と仕事の両立、なかなか難しいことは多いですが、私が親の介護をするうえで実践していることをお伝えします。現代では多くの人が在宅介護を選択しており、その半数は仕事と両立しています。介護サービスを最大限に活用し、無理のない介護をしていくためのポイントをお伝えします。 - [家族の介護で知っておきたい給付金は？介護で仕事を休業しても取得できる](https://caps-channel.jp/家族の介護で知っておきたい給付金のこと/) - 家族の介護で知っておきたい給付金はどんなものがあるのでしょうか？介護のためにやむなく仕事を休んだり辞めるということを考えることもあるでしょう。この記事では、介護に集中する期間を作りながらも給付金を受けて仕事に復帰できる介護休業給付金について説明しています。 - [在宅介護　ベッドやトイレなど揃えるものは？](https://caps-channel.jp/在宅介護-ベッドやトイレなど揃えるものは/) - 在宅介護においてベッドやトイレなど揃えると良いものはいろいろとあります。その際に、購入のポイントを知っておくことで、後々のトラブル回避や本人・介護者の負担軽減につながります。この記事では、在宅介護をするうえで備えておきたい購入品・レンタル品などのポイントについてまとめています。 - [在宅介護における住宅改修のポイント｜階段編](https://caps-channel.jp/在宅介護-住宅改修のポイント-階段/) - 在宅介護において、段差の解消は非常に大きなポイントです。ここではQOL（クオリティオブライフ）のために、階段に絞って住宅改修についてお話したいと思います。日本の階段の特徴や気を付けるポイントや在宅介護で住宅改修をお考えの人はぜひ参考にしてください。 - [在宅介護が辛いとき。経験者が語る辛い気持ちを軽減させる方法](https://caps-channel.jp/在宅介護が辛いとき。経験者が語る辛い気持ちを/) - 在宅介護が辛いとき、辛い気持ちを軽減させるためにはどのようなことをすれば良いのでしょうか。精神的な負担による離職やうつ、睡眠不足を防ぐためにはリフレッシュする時間も大切です。介護の経験があるライターさんに匿名にすることを条件に詳細な経験談を教えていただきました。 - [親の介護で結婚できない。介護を理由に、結婚を諦めるべきなのか](https://caps-channel.jp/親の介護で結婚できない。介護を理由に、結婚を/) - 親の介護で結婚できない。と、介護を理由に、結婚を諦めるようとしていませんか？介護の経験があるライターさんに匿名にすることを条件に詳細な経験談を教えていただきました。 親の介護があっても、介護サービスを利用することで負担を軽減することができます。自分の生活も大切に、前向きに考えていただきたいと思います。 - [介護サービスを受けたがらない親を説得するには？対処法を知ろう](https://caps-channel.jp/介護サービスを受けたがらない親を説得するには/) - 介護サービスを受けたがらない親は意外とたくさんいます。しかし、介護サービスを受けてもらわなければ、家族の負担が増えたり、仕事に行けないなどの支障が出ます。この記事では、どのように説得したら受ける気持ちになるのかを考えていきます。 - [高齢者の「入浴拒否」や「介護サービス拒否」やりたくないへの対処法](https://caps-channel.jp/高齢者の「入浴拒否」や「介護サービス拒否」や/) - 高齢者の入浴拒否や介護サービス拒否対応のお悩みはありませんか？‘加齢と共にすこしずつ衰えがきているものの、まだ施設への入所を考えるほどではない。そのような状態の高齢者と一緒に過ごしていると、この「やりたがらない問題」に行き当たってしまう事があります。 今回はこの問題の原因と、対処法をまとめました。 - [家族が若年性認知症になって働けなくなった！住宅ローンの免除はある？](https://caps-channel.jp/家族が若年性認知症になって働けなくなった/) - 家族が若年性認知症になって働けなくなった場合、住宅ローンの免除はあるのでしょうか。一般的に認知症といえば高齢者 - [要介護認定の判定シミュレーション｜想定要介護度をチェックしよう](https://caps-channel.jp/要介護認定の判定シミュレーション｜想定要介護/) - デイサービスや訪問介護などの介護保険サービスを利用するためには、要介護認定を受ける必要があります。 「要介護認 - [親の介護費用の軽減制度は？お金の負担を軽くするため利用しよう！](https://caps-channel.jp/親の介護費用の軽減制度は？お金の負担を軽くす/) - 親の介護費用の軽減制度はあるのでしょうか。介護保険を利用すれば少ない自己負担で済むといっても、毎月の支出は、家計にとって大きな負担になります。そのため、国や自治体、多くの企業で、介護費用の負担を軽減する制度が整えられています。 ここでは、介護費用の負担を少しでも軽くするために知っておきたい制度についてまとめています。 - [介護保険のサービスで医療費控除が受けられる？対象になるサービスは？](https://caps-channel.jp/介護保険のサービスで医療費控除が受けられる？/) - 介護サービス費は医療費控除の対象にはならない」と思っていませんか？実は、介護サービスのなかには、自己負担分を医療費控除として申告できるものがあります。医療費控除を申告することによって、所得税の節税もしくは還付につながります。 この記事では、医療費控除の内容と、対象となる介護保険サービスについて説明しています。 - [離れている親のケアをするときに大切なことを解説！気を付けたいことやあると便利なものもご紹介！　](https://caps-channel.jp/離れている親のケアをするときに大切なことを解/) - 親と離れて暮らしていると、親の健康について心配になるときがありますよね。親のふとした変化で介護を意識された時「離れて暮らしていて親の介護ができるのかな」と心配になることはありませんか？この記事では、離れて暮らす親のケアで大切なことを解説していますので、ぜひ最後まで読んで参考にしてみてくださいね。 - [介護でもらえる給付金まとめ｜金銭的負担を軽減しよう](https://caps-channel.jp/介護でもらえる給付金まとめ｜金銭的負担を軽減/) - 介護でもらえる給付金にはどのようなものがあるかご存知ですか？そういった制度を知らない方も多いでしょう。意外と金銭的負担の多い介護。知るのと知らないのとでは大きな違いです。この記事では介護でもらえる給付金について詳しく説明します。 - [親の介護で働けない｜仕事を辞めずに介護を続けるコツは制度活用！](https://caps-channel.jp/親の介護で働けない仕事を辞めずに介護/) - 親の介護で働けない、と、離職を考える人は少なくありません。介護度が高くなれば介護にかかる時間も増え、フルタイムでの仕事をしながら両立するのは簡単なことではないからです。しかし、一旦離職してしまうと経済的負担が大きくなります。この記事では、介護離職について、また、介護離職しないための制度について説明しています。 - [遠距離介護でお金がない！そうなる前の使える支援・サービスを紹介！](https://caps-channel.jp/遠距離介護でお金がない！そうなる前の使える支/) - 遠距離介護でお金がない！でも、離れて暮らす親が急に倒れたらどうしよう…そんな不安や心配を抱えている人は多いので - [介護中の「ねぎらいの言葉」気持ちをほぐす3人からの言葉とは？](https://caps-channel.jp/column-negiraiwords/) - 介護中に「ねぎらいの言葉」をかけられることはありますか？ 介護が当たり前になると、ねぎらわれないことや感謝され - [在宅介護は何をするの？介護7年目の「一日の流れ」を紹介](https://caps-channel.jp/column-flow/) - 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[在宅介護に疲れたと感じたら頼ってほしいおすすめの対処法](https://caps-channel.jp/在宅介護に疲れたと感じたら頼ってほしいおすす/) - 在宅介護に疲れたと感じたらちょっと休憩をしてください。休憩できないのが介護ですが、休憩にもいろいろと方法があります。疲れたと感じている今のうちにその疲れを解消しなければ取り返しにならなくなることも。この記事では頼ってほしいおすすめの対処法をお伝えします。 - [親の介護をしない兄弟と相続の問題を考える](https://caps-channel.jp/親の介護をしない兄弟と相続の問題を考える/) - 親の介護をしない兄弟と相続の問題は切っても切り離せないものです。親の介護が始まり、兄弟みんなで何とか乗り切ろうと思っていたところ、兄弟はまったく協力してくれないというケース、大変多いです。この記事では、親の介護をしない兄弟についての対処法と、相続について、詳しく説明しています。 - [親の介護で仕事ができないとどうなる？金銭的支援まとめ](https://caps-channel.jp/親の介護で仕事ができないとどうなる？金銭的支/) - 親の介護で仕事ができないとどうなるのでしょうか？親の介護は心身ともに負担が大きく、仕事との両立が難しいと感じることがあります。もし仕事ができなくなった場合、金銭的な問題が発生します。そうしたときに負担を軽減する金銭的支援についてみていきましょう。 - [在宅介護で知っておきたい、受けられる支援とは？](https://caps-channel.jp/在宅介護で知っておきたい、受けられる支援とは/) - 在宅介護をするうえで知っておきたい支援とは身体的・精神的・金銭的な面の３つが考えられます。在宅介護は介護者の負担が大きいため、知っているのと知らないのでは大きな差となります。在宅介護に向き合っている方はぜひ最後までお読みください。 - [寝たきりでシャンプー（洗髪）が出来ない場合の日頃のヘアケア](https://caps-channel.jp/寝たきりでシャンプー洗髪が出来ない場合の日頃/) - 寝たきりでシャンプー（洗髪）が出来ない場合の清潔保持にはブラッシングが大切です。この記事は、訪問理美容を運営する筆者が、特に寝たきり方に多い頭皮トラブルと、シャンプーができないときの対処法、おすすめのグッズについてまとめています。 - [病院の付き添い代行を頼むと受けられるサービスは？注意点も解説](https://caps-channel.jp/病院の付き添い代行を頼むと受けられるサービス/) - 親の通院の付き添いをしたいけれど、理由があって難しいという方もいるのではないでしょうか。家族の通院の付き添いが - [若年性認知症と向き合う～そのとき家族は？](https://caps-channel.jp/若年性認知症と向き合う～そのとき家族は？/) - 若年性認知症と診断され病気と向き合うために、まわりの家族は不可欠な存在であるといえます。ここでは、若年性認知症と診断された友人を持つ私の体験談をご紹介します。もし‥友人が、大切な人が若年性認知症と診断されたらあなたは何を思い、どんな行動をとるのでしょうか。想像しながらご覧ください。 - [訪問看護の対象者とは？病院付き添いはできるorできない？](https://caps-channel.jp/訪問看護の対象者とは？病院付き添いはできるorで/) - 病気や障害があっても自分の家や住み慣れた地域で暮らしたい、そんな希望を叶えるのが、訪問看護の役割です。「訪問看 - [病院付き添いサービスは介護保険適用？内容や料金を解説](https://caps-channel.jp/病院付き添いサービスは介護保険適用？内容や料/) - 親の病院付き添いが困難なため、通院付き添いサービスを検討しているという人も多いでしょう。しかし、サービス内容や - [親の病院付き添いが大変｜仕事を休むべきタイミングは？](https://caps-channel.jp/親の病院付き添いが大変｜仕事を休むべきタイミ/) - 親が高齢になると、病気やケガをすることが増えますよね。場合によっては自力で通院するのが難しく、誰かの付き添いが - [親が病院へ診察に行くときは付き添いが必要？家族以外もあり？](https://caps-channel.jp/親が病院へ診察に行くときは付き添いが必要？家/) - 親が病気やけがで病院に通わなければならなくなったとき、家族の付き添いは必要なのでしょうか。親が若いうちはまだ大 - [精神病の診断｜病院に行く目安や相談先は？気になるセルフチェックリストも](https://caps-channel.jp/精神病の診断｜病院に行く目安や相談先は？気に/) - 「最近急に怒りやすくなった」「一人でブツブツ何かを話している姿を見た」など、ご家族の様子が気になるとき。精神病 - [精神病にはどんな種類がある？診断方法や高齢者のケースも](https://caps-channel.jp/精神病にはどんな種類がある？診断方法や高齢者/) - 「若いころは明るい性格だったのに、最近ふさぎ込みがちになった」「物静かな性格だったが、急に怒鳴ったりイライラし - [精神病院の入院費用ってどのくらい？内訳から払えないときの対処法まで](https://caps-channel.jp/精神病院の入院費用ってどのくらい？内訳から払/) - 精神病院の入院費用が思いのほか高額になりやすいことをご存知ですか？精神科への入院は、病棟や入院の種類によっても - [親の病院付き添いに疲れる理由とは？仕事を休めないときの対処法まで](https://caps-channel.jp/親の病院付き添いに疲れる理由とは？仕事を休め/) - ひとりでは病院に行けなくなり、付き添いが必要になった親の通院。持病があれば定期的に病院へ通う必要があるため、親 - [高齢者の病院付き添いをサポート！ヘルパーによる通院介助を解説](https://caps-channel.jp/高齢者の病院付き添いをサポート！ヘルパーによ/) - 高齢になると、通院が頻回になってきます。定期的に通院する方もいるでしょう。しかし、高齢者が1人で通院するのは何 - [親が癌になったら仕事を辞めるべき？家族がしてはいけないこと](https://caps-channel.jp/親ががんになったら仕事を辞めるべき？家族がし/) - 親が癌になったら仕事を辞めるべきなのでしょうか。今や「日本人の男性2人に1人、女性では3人に1人ががんになる」 - [親が癌になりショック！子供がすべきことや接し方を紹介](https://caps-channel.jp/親ががんになりショック！子供がすべきことや接/) - 今や国民病ともいわれている癌。癌は、生涯で日本人の2人に1人がなるとされている身近な病気の1つです。そのため、 - [若年性認知症になりやすい人の特徴と初期症状](https://caps-channel.jp/若年性認知症になりやすい人の特徴と初期症状/) - 若年性認知症になりやすい人の特徴や、初期症状について紹介します。65歳未満で発症する「若年性認知症」が増えてい - [親の病院付き添いが大変！ボランティアに依頼はできる？](https://caps-channel.jp/親の病院付き添いが大変！ボランティアに依頼は/) - 親の病院付き添いは大変ですね。送迎や病院での待ち時間などを負担に感じてしまうかもしれません。そんな時、ありがたいのが病院の付き添いをボランティアに頼めるサービスです。今回は、利用できる主な病院付き添いサービスを紹介します。 - [認知症になった一人暮らしの親のお金管理どうする？任意後見制度を知ろう](https://caps-channel.jp/認知症になった一人暮らしの親のお金管理どうす/) - 認知症になった一人暮らしの親のお金管理は一刻を争います。状況によっては銀行からお金が引き落とせなくなる可能性も。この記事では、認知症を疑った場合、最近少し様子がおかしいなと感じた時に頼りになる成年後見制度について詳しくまとめています。家族と自分自身の生活を守るためにも知っておくと良い制度です。 - [高齢者が陥りやすい「老人性うつ病」の原因と対処法を詳しくご紹介](https://caps-channel.jp/高齢者が陥りやすい「老人性うつ病」の原因と対/) - 高齢者が陥りやすい「老人性うつ病」。このところ集中力や記憶力が随分落ちてきた気がして心配だ、気持ちもなんだか鬱々とする。 または周囲の高齢者がそういった不調や悲観的な話ばかりを口にする…そのようなご経験はありませんか？この記事では、認知症と間違えやすい老人性うつ病の症状や対処法について説明しています。 - [実家で一人暮らしの親、預金通帳がなくなった！？と言っている…認知症かも](https://caps-channel.jp/実家で一人暮らしの親、預金通帳がなくなった！/) - 実家で一人暮らしの親が預金通帳がなくなったと言っている。そんなときは認知症を疑う必要があるかもしれません。認知症になり判断能力がなくなった場合、銀行のお金をおろせなくなってしまうこともあります。この記事では、そんなときに知っておきたい制度について、実際のエピソードを元にまとめています。 - [親に介護が必要になったらどうする？介護保険制度を知ろう！　](https://caps-channel.jp/親に介護が必要になったらどうする？介護保険制/) - 親に介護が必要になった場合、尊厳を保ちながら、能力に応じて自立した日常生活を送ってもらうには、家族だけでなく周囲の支援が欠かせません。 この記事では、親に介護が必要になったときに利用できる介護保険サービスの種類や利用方法についてまとめています。ぜひ参考にしてくださいね。 - [親が認知症になった！日常生活に利用できる日常生活自立支援制度とは？](https://caps-channel.jp/親が認知症になった！日常生活に利用できる日常/) - 親が認知症になったときに日常生活に利用できる日常生活自立支援制度についてまとめています。まだ判断能力はあるが、契約やお金の管理など、全部任せておくのは心配というときに使える国の支援サービスです。最近少し心配だなと思うことがあったら、ぜひ検討してみてください。 - [特別寄与の制度](https://caps-channel.jp/特別寄与の制度/) - 2019年1月から2020年7月にかけて相続・遺言に関する法改正が施行されました 猛スピードで超高齢化社会へ変 - [高齢者の食欲不振やだるさなど夏バテや夏カゼ症状を東洋医学で改善！](https://caps-channel.jp/高齢者の食欲不振やだるさなど夏バテや夏カゼ症/) - 毎日暑い日が続き、食欲が出ない、胃腸の具合が悪い、とにかくだるいなど、様々な不調にお悩みではありませんか？ こ - [高齢者のイライラ対処法！台風やゲリラ豪雨が原因？東洋医学で優しく緩和しよう](https://caps-channel.jp/高齢者のイライラ対処法！台風やゲリラ豪雨が原/) - 高齢者がイライラしていて対処法が知りたい！そんなときは、天気も関係しているかもしれません。 天候の影響を受けや - [高齢者（要介護者）向け自宅で散髪してもらえるサービスをご存じですか？](https://caps-channel.jp/高齢者（要介護者）向け自宅で散髪してもらえる/) - 高齢者（要介護者）向け自宅で散髪してもらえるサービスをご存じですか？高齢者（要介護者）の方を対象とした自宅（在宅）で散髪をしてもらえるサービス「出張理美容（訪問理美容）」というものがあります。家族の負担を減らしつつご家族の身だしなみを整え、快適な生活を送ることが出来るのです。この記事では出張理美容について紹介します。 - [老人性うつ病の症状を東洋医学と漢方で優しく改善](https://caps-channel.jp/老人性うつ病の症状を東洋医学と漢方で優しく改/) - 老人性うつ病の症状を東洋医学と漢方で改善するには？加齢や環境変化とともに増加してくる「老人性うつ病」。 近年では、西洋医学の投薬治療などに加えて、東洋医学的なアプローチが功を奏している症例も数多く見られています。 今回はそのような東洋医学や漢方を用いた効果的な「うつ病改善法」をご紹介していきます。 - [90歳超えの父ー ぬか喜びと拍子ぬけ【その１】](https://caps-channel.jp/その１-ぬか喜びと拍子ぬけ/) - 父が90歳になった。 「ここまで生きるとは思わんかった」と感慨深そうにつぶやきながら、「まだ当分、死ぬような - [その2 転ばぬ先の手ぶら](https://caps-channel.jp/その2-転ばぬ先の手ぶら/) - 父がコケた。散歩の途中、何かにつまずいたらしい。顔を血だらけにして帰ってきたのでギョッとしたが、病院で診ても - [その３ カードでピッと墓参り](https://caps-channel.jp/その３-カードでピッと墓参り/) - 父が墓じまいをしてくれた。2年前のことだ。 わが家のお墓は父の生まれ故郷にあった。クルマが一台どうにか通れ - [その４ 聞こえぬが花](https://caps-channel.jp/その４-聞こえぬが花/) - 父には長寿の秘訣があるらしい。 と言っても特別なことではなく、おなかがすいたら食べ、眠たくなったら寝る。体 - [その５ これも富士山のご利益？](https://caps-channel.jp/その５-これも富士山のご利益？/) - 父にも、富士山に登るような青年時代があった。 そのことを知ったのは3年前、私が初めて富士山に登ったときだ。 - [その６ 生き運バンザイ](https://caps-channel.jp/その６-生き運バンザイ/) - 父は、九死に一生を得て90歳になった。 これまでの人生の中で、いのち拾いをしたことは何度かあったらしいが、 - [その７ 「ねん金」と「ねる金」](https://caps-channel.jp/その７-「ねん金」と「ねる金」/) - 父は、年金生活のベテランだ。 定年退職してから生まれ故郷に帰り、祖母が営む店を手伝っていたので、働いていた - [その８ 家じまいのアルバム](https://caps-channel.jp/その８-家じまいのアルバム/) - 父が故郷の家をたたむことに決めた。 その家は、祖父母が店を構えていた土地に、定年退職した父が建て替えた店舗 - [その９ 第四の人生の先まわり](https://caps-channel.jp/その９-第四の人生の先まわり/) - 父が第四の人生に向かって動き出した。 リタイアして故郷に帰ったのが第二の人生だとすると、現役時代に暮らして - [その10 おとぼけ親子のうっかり](https://caps-channel.jp/その10-おとぼけ親子のうっかり/) - 父の決断ではじまった家じまいが、本格的に動き出した。 「更地だったら」という条件で、土地を購入してくださる - [その11 非常事態の顛末記](https://caps-channel.jp/その11-非常事態の顛末記/) - 90歳の父が、11階まで階段を歩いてのぼると言い出した。 マンションのエレベーターが取り替え工事のために使 - [その12 持ちネタとツッコミ](https://caps-channel.jp/その12-持ちネタとツッコミ/) - 父には、初対面の人とすぐに打ち解けられる「持ちネタ」がある。 「はぁ、もう、91歳になりましたわぁ」。白髪 - [その13 91歳のターミネーター](https://caps-channel.jp/その13-91歳のターミネーター/) - 父の癌が再発した。 今から４年前、開腹手術で肝臓を切除した父は、その後、定期的に検診を受けてきた。毎回「異 - [その14 張り切りモード全開](https://caps-channel.jp/その14-張り切りモード全開/) - 父は、介護サービスを利用したことがない。 91歳で「要支援2」。自分にはまだ、「介護」と名のつくサービスは - [その15 デイケア・デビュー](https://caps-channel.jp/その15-デイケア・デビュー/) - 父が、はじめてデイケアを体験することになった。 私もはじめて送り出すので、父娘ともども勝手がわからないデイ - [その16 年賀状はそろそろ](https://caps-channel.jp/その16-年賀状はそろそろ/) - 父は毎年、300枚近い年賀状を出してきた。 印刷したものに一枚一枚、丁寧に添え書きをして、宛名はすべて手書 - [その17 昭和も平成も新元号も](https://caps-channel.jp/その17-昭和も平成も新元号も/) - 父は今年、新しい元号で誕生日を迎えると、満92歳になる。 平成最後のお正月。どんな一年にしたいのか、あらた - [その18 「ごきげんさん」な出会い](https://caps-channel.jp/その18-「ごきげんさん」な出会い/) - 父は昨年から、週3回デイサービスに通いはじめた。 囲碁と麻雀で頭を使い、カラオケでお腹から声を出し、お風呂 - [その19 ほがらかのチカラ](https://caps-channel.jp/その19-ほがらかのチカラ/) - 父が、おやじギャグを言わない日は一日もない。 ときどき、ギャグの言葉が鼻歌に変化して、身ぶり手ぶりまで付い - [その20 百歳へのシナリオ](https://caps-channel.jp/その20-百歳へのシナリオ/) - 父が雑誌を買ってきた。 「これを見てみぃ」と手渡された表紙には、こんな特集記事のタイトルが太字で書かれてい - [その21 「転倒」のち「人生の転機」](https://caps-channel.jp/その21-「転倒」のち「人生の転機」/) - 父が救急車のお世話になった。 私の留守中にマンションの入口で転倒したのだ。と言っても、すぐに運ばれたわけで - [その22 三度目の補聴器](https://caps-channel.jp/その22-三度目の補聴器/) - 父が、あれほど嫌がっていた補聴器を「買おうか」と言い出した。 左の耳は全く聴こえず、右の耳もかなり遠い父は - [その23 毎度の「ごっつぉう」](https://caps-channel.jp/その23-毎度の「ごっつぉう」/) - 父は、92歳の誕生日に「うなぎを食べたい」と言った。 外食の店を選ぶとき、何が食べたいかを父に訊くと、決ま - [その24　ようがんばっとる脳](https://caps-channel.jp/その24　ようがんばっとる脳/) - 父の脳は、がんばっているらしい。 92歳になった今も、朝起きたら新聞を読み、選挙のときは必ず一票を投じる。 - [その25　ほどほどのおもてなし](https://caps-channel.jp/その25　ほどほどのおもてなし/) - 父は、来客があると「おもてなし」の血が騒ぐ。 もてなされるよりも、もてなすほうが好き。それは、老人ホームに入 - [その26　そこはひとつ小声で](https://caps-channel.jp/その26　そこはひとつ小声で/) - 父は、なんでもかんでも声に出して確認する。 指さし確認ではなく、声出し確認が得意らしい。というか、心の声がも - [その27 かこつけて祝杯](https://caps-channel.jp/その27-かこつけて祝杯/) - 父は、おいしそうに、うれしそうに、ビールを飲む。 外で食事をするときには、「ええ天気じゃけぇ祝杯じゃ」と、 - [その28　92歳の通信簿](https://caps-channel.jp/その28　92歳の通信簿/) - 父の令和元年は、第四の人生の元年になった。 55歳で定年退職を迎えた父は、母と二人で生まれ故郷に帰る選択を - [その29 耳掃除と寒中見舞い](https://caps-channel.jp/その29-耳掃除と寒中見舞い/) - 父は、たまった耳あかをごっそり取って、新年を迎えた。 年末の恒例だった年賀状を書くことをやめた父には、これと - [その30 気のすむまでどうぞ](https://caps-channel.jp/その30-気のすむまでどうぞ/) - 父の2020年の抱負は「悔いなく食いまくる」ことらしい。 年末年始をわが家で過ごした父は、とにかくよく食べ - [その31 はなせばわかる](https://caps-channel.jp/その31-はなせばわかる/) - 父の老眼鏡は、ほとんど出番がない。 耳が遠くて「聞こえ」には苦労するけれど、「見る」ことに関しては日常生活 - [その32 「会える」という幸せ](https://caps-channel.jp/その32-「会える」という幸せ/) - 父と会えない日々が続いている。 これを書いている今、父がお世話になっている老人ホームは、家族の面会も中止さ - [その33 こんなときこそ言葉の力](https://caps-channel.jp/その33-こんなときこそ言葉の力/) - 父も私も、ちょっと甘かったかもしれない。 前回は、新型コロナウイルスの影響で、父がお世話になっている老人ホ - [その34 よーい！ディスタンス](https://caps-channel.jp/その34-よーい！ディスタンス/) - 父は、キープディスタンスができるだろうか。 もともと人との距離が近い父は、会話をするときに顔をぐっと近づけ - [その35 わちゃわちゃの日常](https://caps-channel.jp/その35-わちゃわちゃの日常/) - 父とは、うっかり再会した。 新型コロナウイルスの感染防止対策で、父がお世話になっている老人ホームは3カ月近 - [その36 なるようにはなる](https://caps-channel.jp/その36-なるようには、なる/) - 父が3泊4日の検査入院をした。 新型コロナウイルス対策の影響で延期してもらっていたCT検査を、ようやく受け - [その37 やってて良かった](https://caps-channel.jp/その37-やってて良かった/) - 父とは、また会えなくなった。 新しい日常がはじまったと思った矢先、「全国的に新型コロナウイルスが感染拡大傾 - [その38 人生の衣替え](https://caps-channel.jp/その38-人生の衣替え/) - 父は、着るものに無頓着だ。 放っておくと、何日も同じものを着ようとする。一緒に暮らしていたときは、なかば強 - [その39 食べんとはじまらん](https://caps-channel.jp/その39-食べんとはじまらん/) - 父の一日は、食べることを中心にまわっている。 どんなことがあっても朝昼晩、きっちり食べなければチカラが出な - [その40 紙パンツの市民権](https://caps-channel.jp/その40-紙パンツの市民権/) - 父は、意外とすんなり紙パンツを使いはじめた。 実年齢よりは若く見られがちな93歳。外出するときに杖はつくけ - [その41 コケまして2021年](https://caps-channel.jp/その41-コケまして2021年/) - 父は、新しい年を病院で迎えることになった。コロナのせいではなく、コケてしまったからだ。 師走のある朝、父がお - [その42 夢でもいいから](https://caps-channel.jp/その42-夢でもいいから/) - 父の夢を見た。入院している父との面会が叶った夢だ。 昨年の師走にコケてしまった父は、大腿骨を骨折して手術を - [その43 リハビリの栄養源](https://caps-channel.jp/その43-リハビリの栄養源/) - 父は、ずんずん前に進んでいる。 転倒して大腿骨を骨折し、手術を受けてから２カ月が経った。お世話になっている - [その44 俺の、いや、私の家の話](https://caps-channel.jp/その44-俺の、いや、私の家の話/) - 父は、拍子抜けするくらい変わっていなかった。 大腿骨の手術を受けて入院してから３カ月。その間ずっとコロナ対 - [その45 野菜の名前はどうも](https://caps-channel.jp/その45-野菜の名前はどうも/) - 父は、言葉を選んで話す。 ステイホームを言い訳にしている私に、面と向かって「太ったのぉ」とは言わない。顔を合 - [その46 家具の低さがネックに？](https://caps-channel.jp/その46-家具の低さがネックに？/) - 父の部屋の家具を、急いで取り替えた。 理由は、低い位置にある引き出しを、しゃがんだ姿勢で使うのが難しくなっ - [その47 わかった気になっていた](https://caps-channel.jp/その4７-わかった気になっていた/) - 父の痛みが、ほんの少しわかった気がする。 親子であっても人の心は奥が深すぎて、わかったなどとは言えない。私 - [その48 前略ちょっと硬いけど](https://caps-channel.jp/その48-前略ちょっと硬いけど/) - 父から手紙が届いた。 郵便受けをのぞいて、見慣れた父の字が見えたとき、うれしさと同時に頭をよぎったのは「何 - [その49 次の目標はセンテナリアン](https://caps-channel.jp/その49-次の目標はセンテナリアン/) - 父は、目標の2分の１を達成した。 東京オリンピックまでは元気でいよう。どんな競技でもいいから観に行こう。今 - [その50 すべての動作はトイレに通ず](https://caps-channel.jp/その50-すべての動作はトイレに通ず/) - 父は、自力でトイレに行くことをあきらめない。 癌の手術で入院したときも、大腿骨を骨折したときも、まずは自分 - [その51 あっぱれな裏切り](https://caps-channel.jp/その51-あっぱれな裏切り/) - 父と3か月ぶりに会うことができた。 緊急事態宣言が解除されたあとも、私たちが暮らす地域では集中対策が継続さ - [その52 名言てんこもり](https://caps-channel.jp/その52-名言てんこもり/) - 父の言葉を、思わず書きとめた。 私が油断しているときに限って、父はふっと「ええこと」を言う。今回のそれは、 - [その53 GO to うちで年越し](https://caps-channel.jp/その53-go-to-うちで年越し/) - 父といっしょに、わが家で年を越すのは2年ぶりになる。 この原稿を書いている今はまだ、2021年の師走半ば。 - [その54 ところ変われば「？？？」](https://caps-channel.jp/その54-ところ変われば「？？？」/) - 父が、家の中から玄関のドアに向かって「ごめんください」と言っていた。年末年始に帰宅して3日目のことだが、この - [その55 そのうちなんとか](https://caps-channel.jp/その55-そのうちなんとか/) - 父は、今年95歳になる。 同じ年に生まれた有名人を調べてみると、植木等さんの名前を見つけた。高度経済成長期 - [その56 生きますからよろしく](https://caps-channel.jp/その56-生きますからよろしく/) - 父と母の結婚写真が、わが家の本棚に飾ってある。披露宴をした旅館の座敷で撮られた、モノクロームの集合写真だ。 - [その57 お達者だからクラス替え](https://caps-channel.jp/その57-お達者だからクラス替え/) - 父は順応性が高いほうだと思う。「はじめまして」の場所にも、無理なくなじんでいる姿を何度も見てきた。 生まれ - [その58 月に一度の便りが頼り](https://caps-channel.jp/その58-月に一度の便りが頼り/) - 父の近況を知るために、頼りにしているものがある。父がお世話になっているホームから、月に一度、私のもとに届く便 - [その59 引き算の長寿祝い](https://caps-channel.jp/その59-引き算の長寿祝い/) - 父が95歳の誕生日を迎えた。 90歳は卒寿、99歳は白寿と呼ばれているが、95歳に「珍寿」という呼び名があ - [その60 いくつになっても再生](https://caps-channel.jp/その60-いくつになっても再生/) - 父の手は、うらやましいほどすべすべだった。 例年よりも短い梅雨が明けたころ。時を同じくして、父がお世話にな - [その61 もしもラジオで話せたら](https://caps-channel.jp/その61-もしもラジオで話せたら/) - 父がマイクを向けられたら、どんな話をするだろう。 あるテレビ番組を見ながら、ふとそう思った。不定期に放送さ - [その62 空き家になる前に](https://caps-channel.jp/その62-空き家になる前に/) - 父が、故郷の家じまいを決断したのは90歳のときだった。 肩の荷を下ろしてすっかり身軽になった95歳の今は、 - [特別ひろう話 その1 久しぶりの外出](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その1-久しぶりの外出/) - 「夫婦のあるある忘れ事」ありませんか？ 出かける時に、何度も取りに帰ってしまったり……！ ４コマ漫画で我が家の - [特別ひろう話 その3 ワンちゃん散歩](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その3-ワンちゃん散歩/) - ワンちゃんのお散歩では、ワンちゃんのお父さんって呼ばれてます。そういえば私もそうですよね、相手のワンちゃんの名 - [特別ひろう話 その4 カメムシ惨状](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-カメムシ惨状/) - 臭い虫といえば「カメムシ」ですよね。 我が家のクコの木に大量に発生しました。勾配もしています。これは危ないと思 - [特別ひろう話 その5 おいでませカメムシ](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その5-おいでませカメムシ/) - カメムシが臭いかどうかは、ＴＶで北海道のある人がカメムシの臭いが感じられない人が出演されていました。人によって - [特別ひろう話 その2 山菜定しょく](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その2-山菜定しょく/) - 畑の耕すときの作業って本当に後から腰に来ると思いませんか？ 作業中は楽しさが勝って、なんてことないかなと思っ - [特別ひろう話 その11 　わ、ワンちゃんが！](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その11-　わ、ワンちゃんが！/) - 我が家は、ワンちゃん中心の生活になっています。今日は結構寒かったので……心配していたのです。女房がいないときに - [特別ひろう話 その6 カメムシ殺戮の悪魔と天使](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その6-カメムシ殺戮の悪魔と天使/) - 孫のために……。なんとかしなくては！カメムシにかまれた経験のある私は、“孫のために”の１フレーズにとても弱いの - [特別ひろう話 その7 勇気なしコロナ警察顛末記](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その7-勇気なしコロナ警察顛末記/) - こころの中で叫んでいませんか？ 私はよく叫びます。特に昨今のコロナ禍での他人のことが気になります。マスクしとら - [特別ひろう話 その8 コロナ禍、過信は禁物！](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その8-コロナ禍、過信は禁物！/) - 変な自信を持ってませんか？ 人との約束ごとで３密になる場所に行くのを優先するとか、スケジュールや段取りを優先し - [特別ひろう話 その9 僕が死んだら](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その9-僕が死んだら/) - 女房の仕事は、さしすせそ（裁縫、躾、炊事、洗濯、掃除）と５つの役割（母、妻、嫁、娘、働き手）、ついで我が家では - [特別ひろう話 その10 奥さま事件です](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その10-奥さま事件です/) - やかんや鍋の空焚きは皆さんはやったことありますか？ 空焚きに２種類あります。 ①水を入れたと思って空の - [特別ひろう話 その12 断捨離が断捨留に、あ～](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その12-断捨離が断捨留に、あ～/) - この歳になると、何十年もの間にたまりにたまった「いつか使うだろう大切品」の片付け時と決意するにいたりました。で - [その１３　ガラケイ一番？の真実](https://caps-channel.jp/その１３　ガラケイ一番？の真実/) - ガラケイを使い続けていると、妙にこれが使い慣れてて一番いいんじゃと固くなに言い張って、スマホに変えるタイミング - [その１4　自分史出版祝賀会のはずンガア～](https://caps-channel.jp/その１4　自分史出版祝賀会のはずンガア～/) - 自分史を作るということは、人生の一大仕事です。子に孫に自分の事を繋ぐ意味でも、生きた証として大切と思います。 - [その１５　ガキの使いじゃあ？　ありゃせんで！](https://caps-channel.jp/その１５　ガキの使いじゃあ？　ありゃせんで！/) - 退職後、少しでも家の手伝いをと買い物を積極的に最近やり始めました。そこには大きな問題があったのです。スーパーが - [その１８　女房とスイカ甘いかの競い合い](https://caps-channel.jp/その１８　女房とスイカ甘いかの競い合い/) - 孫のリクエストで作った小玉スイカ、女房とよしGのどちらが美味しいスイカを作るかを競い合いました。女房は普通のや - [特別ひろう話 その１６ 目立たず発言せず大人しく！](https://caps-channel.jp/特別ひろう話-その１６-目立たず発言せず大人しく/) - いままで女房姫の担当でありました団地の仕事は、退職後私の仕事と相成りました。そこで言い渡されたのが、目立たず発 - [その１７　コロナ？コロナ○コロナ×。～とこっと！](https://caps-channel.jp/その１７　コロナ？コロナ○コロナx。～とこっ/) - 広島に住む私の所にも、ワクチン接種の予約券が届きました。電話がなかなかつながらないので、ネット予約にしました。 - [その１９　我が家は薬草園](https://caps-channel.jp/その１９　我が家は薬草園/) - 最近運動不足のせいか疲れやすくなってます。そこでサプリメントに頼るより、薬草やハーブを植えてそこから滋養強壮に - [その２０　昼めしはまかせんさい](https://caps-channel.jp/その２０　昼めしはまかせんさい/) - 退職して毎日が日曜日状態の中、女房姫の「さしすせそ」の中を少しでもと「す」の炊事（料理）手伝いを思い立ち今回作 - [その２１　豪雨災害、怪我人ひとり？](https://caps-channel.jp/その２１　豪雨災害、怪我人ひとり？/) - 特別避難指示が消防署の宣伝カーで回っています。避難タイミングは非常に難しいですね。夜の大雨と風の恐怖を味わった - [その２２　目立ちたがりはＢ型の性？](https://caps-channel.jp/その２２　目立ちたがりはｂ型の性？/) - 草抜きに団地清掃当番と他人への目ざとい行動はB型の性でしょうか？率先してやりますが、もっぱら目立たない地味な家 - [その２３　犬のうんこ、猫のうんこ](https://caps-channel.jp/その２３　犬のうんこ、猫のうんこ/) - あなたは犬派ですか？ 猫派ですか？ この４コマは犬派のよしGが描いた４コマです。かなり犬へのひいき目があふれて - [その２４　６パック３デーボウズだな](https://caps-channel.jp/その２４　６パック３デーボウズだな/) - お腹をひっこめるために、腹筋を鍛えようと腹筋ローラーを買って鍛錬開始。いままでいろいろやりましたが一番腹筋に力 - [その２５　熊だ、猪だ、マムシだ。だと？](https://caps-channel.jp/その２５　熊だ、猪だ、マムシだ。だと？/) - 我団地に、看板が立ちました。しかも毎朝散歩する道すがらにです。 「熊に注意」そして「猪に注意」「マムシに注意 - [その３０　曾祖父の謎の足跡を探して](https://caps-channel.jp/その３０　曾祖父の謎の足跡を探して/) - 高祖父は普請で結構財を成していた我が家系は、祖父の代から家計を支えるために大叔父が出稼ぎにハワイへ行ったり、祖 - [その３１　雪やこんこ、あんたはこんこ](https://caps-channel.jp/その３１　雪やこんこ、あんたはこんこ/) - 今日は雪が降ってきました。ワンちゃんとの散歩に行きます。我が家のワンちゃんは腹が弱く寒くなると下痢や嘔吐を繰り - [その３５　女房ワクチンからの～、にわか主夫](https://caps-channel.jp/その３５　女房ワクチンからの～、にわか主夫/) - 女房姫の三回目のワクチンはなんと副作用の不安が多いと聞くモデルナでした（一回目、二回目はファイザー）。今回のか - [その２６　いざ高齢者運転講習、だ。](https://caps-channel.jp/その２６　いざ高齢者運転講習、だ。/) - ４コマ漫画では認知機能検査を描きましたが、これは75歳以上のことです。私は心配は要りませんでした。今回は公安委 - [その２７　大掃除のご褒美……、これ嬉し](https://caps-channel.jp/その２７　大掃除のご褒美、これ嬉し/) - 大掃除の時期になりました。玄関やお風呂場、窓に天井にと大変ですよね。特にもめるのが、なかなか動かない自分の行動 - [その２８　来年に向けての招き寅、降臨！](https://caps-channel.jp/その２８　来年に向けての招き寅、降臨！/) - 今年は自分ながらよく頑張ったなあと思います。来年は歳男の私です。寅への思いが強いのでしょうか夢にまで出てきます - [その３９　「我慢は毒」の甘い誘い](https://caps-channel.jp/その３９　「我慢は毒」の甘い誘い/) - 徐々に体重が増えてきました。10時と3時の甘い甘いおやつか、晩酌の肴の柿の種が問題か？ これらをやめて体重増を - [その４２　すずめのお宿](https://caps-channel.jp/その４２　すずめのお宿/) - 近所の樹にはピーチクパーチクそれはもう騒音に近いくらいの鳴き声です。すずめは全般的に少なくなってるはずなんです - [その４３　溢(こぼ)す撞着(ぶつかる)躓(つまづ)く、そして頬弁当](https://caps-channel.jp/その４３　溢こぼす撞着ぶつかる躓つまづく、/) - 老齢化の兆候として、最近溢（こぼ）すようになってきた、ちょっとした動きでも肩や肘などよく撞着（ぶつかる）、段差 - [その２９　日にちと曜日の高齢者あるある](https://caps-channel.jp/その２９　日にちと曜日の高齢者あるある/) - 毎日が日曜日の今、ふとしたことで今日は何日？ 何曜日？ となることが多くなった今日この頃です。月は分かるのです - [その３２　オミクロウ？蔓延でモデル？かファーザー？か](https://caps-channel.jp/その３２　オミクロウ？蔓延でモデル？かファー/) - 近所の人と第三回目のワクチン接種の話に。わしゃあファーザー（ファイザー）でよかったで、あそこの人は掛かりつけ医 - [その３３　大きな犬と小っちゃな犬](https://caps-channel.jp/その３３　大きな犬と小っちゃな犬/) - 我が家のワンちゃんは、小っちゃなトイプードルです。散歩は朝昼夕と３回します。そこに出くわす団地のワンちゃんたち - [その３４　聞こえない、聞こえる、そこが問題だ！](https://caps-channel.jp/その３４　聞こえない、聞こえる、そこが問題だ/) - 最近耳が遠くなってきました。感で内容を把握するのが上手になりましたが、でも話すほうに意識を向かわせないと何を言 - [その３６　さくらんぼと孫　](https://caps-channel.jp/その３６　さくらんぼと孫　/) - 野生のさくらんぼが近所の土手になりました。小学生がおやつ代わりに木登りをして食べてます。孫と一緒にさくらんぼを - [その３７　キュウリを守る侵略の壁](https://caps-channel.jp/その３７　キュウリを守る侵略の壁/) - 野菜の定植のシーズンです。キュウリにナス、トマト、カボチャと最近高値が続いています野菜市場ですので頑張って植え - [その３８　ワンちゃん誕生日で老老家族仲間入り　](https://caps-channel.jp/その３８　ワンちゃん誕生日で老老家族仲間入り/) - ワンちゃんが今日で１１歳になりました。獣医師のホームページを見ますと、人間の年齢にすると60歳になったそうです - [その４０　立から座へ男の特権や～めた！](https://caps-channel.jp/その４０　立から座へ男の特権や～めた！/) - 生まれてからこの歳になるまで、立ちション派でした。それが当たり前で生きてきました。ユニバーサルスタジオを再建し - [その４１　キュウリ豊作だけど、あきたけん。](https://caps-channel.jp/その４１　キュウリ豊作だけど、あきたけん。/) - キュウリが豊作となりました。いくらでも後から後からなってきます。 女房姫とも「やれやれ」といった感じになりまし - [その４４　草ぼうぼうは空き家の“しるし”。だな、きっと！](https://caps-channel.jp/その４４　草ぼうぼうは空き家のしるし。だ/) - 散歩がてらご近所を散策。家が壊されています。いい家だったのになあ。見るも無残です。おばあちゃん一人になって最近 - [その４5(最終話)　１３フェイズ『吾輩はワンちゃんだぞ』](https://caps-channel.jp/その４5最終話　１３フェイズ『吾輩はワンちゃ/) - 我が家のワンちゃんはとても散歩が好きです。まるで私は下僕のようです。（下僕かな？） 毎日の散歩は、可愛がり過ぎ - [講座１時間目 余暇は人生のごほうびです](https://caps-channel.jp/講座１時間目-余暇は人生の-ごほうびです/) - はじめに 「余暇の達人」と言えば貝原益軒をご紹介しないといけないでしょう。彼は江戸時代初期の福岡藩士の儒学者 - [講座２時間目 会社人間から 社会人間へ](https://caps-channel.jp/講座２時間目-会社人間から-社会人間へ/) - 私のサラリーマン時代をふりかえると、世はまさに「高度成長期」であり仕事仕事の毎日でした。営業職の私は平日夜1 - [講座４時間目 地域デビューの 大先輩、妻から学ぶ](https://caps-channel.jp/講座４時間目-地域デビューの-大先輩、妻から学ぶ/) - 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70代と80代では老後への考え方や子供に世話をされることの考え方が大きく異なる。現代に生きる子供側と親世代では、生活形態は大きく変わり、介護に対する考え方も異なる。そんななか、親自身はどのように考え、老後に備えていけばいいのか。春日キスヨが実際の声をもとにまとめている。 ## 固定ページ - [介護が必要になったら](https://caps-channel.jp/介護が必要になったら/) - はじめに 親や家族の介護が突然必要になったとき、「何から始めればいいの？」と戸惑う方は多いのではないでしょうか - [鳥取の訪問理美容事業所一覧](https://caps-channel.jp/tottori/) - 鳥取の訪問理美容事業所一覧 鳥取県内の自宅で、散髪・理美容を行ってくれる訪問理美容事業所一覧です。寝たきりの方 - [全国の訪問理美容検索](https://caps-channel.jp/全国の訪問理美容検索/) - 全国の訪問理美容検索 訪問理美容とは、外出が難しい方の自宅に理美容師が訪問し、カットやパーマなどを… 北海道・ - [北海道の訪問理美容事業所一覧](https://caps-channel.jp/hokkaido/) - 北海道の訪問理美容事業所一覧 北海道内の自宅で、散髪・理美容を行ってくれる訪問理美容事業所一覧です。寝たきりの - [高知の訪問理美容事業所一覧](https://caps-channel.jp/kouchi/) - 高知県の訪問理美容事業所一覧 高知県内の自宅で、散髪・理美容を行ってくれる訪問理美容事業所一覧です。寝たきりの - [徳島の訪問理美容事業所一覧](https://caps-channel.jp/tokushima/) - 徳島県の訪問理美容事業所一覧 徳島県内の自宅で、散髪・理美容を行ってくれる訪問理美容事業所一覧です。寝たきりの - [香川の訪問理美容事業所一覧](https://caps-channel.jp/kagawa/) - 香川県の訪問理美容事業所一覧 香川県内の自宅で、散髪・理美容を行ってくれる訪問理美容事業所一覧です。寝たきりの - [島根の訪問理美容事業所一覧](https://caps-channel.jp/shimane/) - 島根県内の自宅で、散髪・理美容を行ってくれる訪問理美容事業所一覧です。寝たきりの方、高齢者や病気等で外出が困難 - 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家族の介護に向き合う人の身近な存在でありたい。疲れたなと思ったらそっと開いてもらえる場所でありますように。 ## フォーラム - [家族介護のあれやこれや、気軽につぶやこう、おしゃべりしよう！](https://caps-channel.jp/forums/forum/test-topic01/) ## トピック - [介護に疲れた](https://caps-channel.jp/forums/topic/介護に疲れた/) - 時々ひと息つきたいなと思ってしまいます。でも離れると心配… - [キーパーソンの決め方って？](https://caps-channel.jp/forums/topic/キーパーソンの決め方って？/) - みなさんは、キーパーソンってどんな風にきめていますか？ ぜひ教えて下さい！ ## イベント - [介護のための「完全側臥位法」 肺に食べ物や唾液・痰・鼻水を入れなければ誤嚥性肺炎は起こらない](https://caps-channel.jp/event/介護のための「完全側臥位法」-肺に食べ物や唾液/) - [【東京】港区介護家族の会｜介護についての悩みや不安の共有、情報交換](https://caps-channel.jp/event/【東京】港区介護家族の会｜介護についての悩み/) - [【大阪】豊中市｜認知症高齢者家族交流会・家族教室](https://caps-channel.jp/event/【大阪】認知症高齢者家族交流会・家族教室/) - [【大阪】西淀川区家族介護者の会「ひまわりの会」｜介護に関わる様々な仲間が集まり交流](https://caps-channel.jp/event/【大阪】西淀川区家族介護者の会「ひまわりの会/) - [【大阪】北区介護家族の集い｜介護や認知症のことを気軽にお話ししましょう](https://caps-channel.jp/event/【大阪】北区介護家族の集い｜介護や認知症のこ/) - [【愛知】シングル介護者交流会｜６０歳までの独身で、認知症の身内の介護をしている方](https://caps-channel.jp/event/シングル介護者交流会/) - [【大阪】西淀川区男性介護者の会「ひょうたんの会」｜男性同士だからわかりあえる、打ち明けられる](https://caps-channel.jp/event/【大阪】西淀川区男性介護者の会「ひょうたんの/) - [【愛知】家族介護者のつどい｜家族介護者同士で、介護の悩みを話し合ったり、情報交換をする会](https://caps-channel.jp/event/家族介護者のつどい/) - [【東京】家族の世話や介護をするきょうだい＆ケアラーと支援職の方々が集まるケアラー交流会](https://caps-channel.jp/event/大人になったきょうだいと家族のケアをしている/) - [介護エッセイ作品募集](https://caps-channel.jp/event/介護エッセイ作品募集/) - [フェスティバル事業「TRANSLATION for ALL」の開催](https://caps-channel.jp/event/translationforall/) - [介護の専門家だって、親の介護は難しい！無理をしない親の介護を考えるオンラインセミナー](https://caps-channel.jp/event/介護の専門家だって、親の介護は難しい！無理を/) ## カテゴリー - [親の介護](https://caps-channel.jp/category/care-parent/) - [よみもの](https://caps-channel.jp/category/column/) - [46歳、そろそろ実家を片付けてみる。](https://caps-channel.jp/category/column/sorosoro-zikka-wo-kataduke-temiru/) - [余暇達人のススメ](https://caps-channel.jp/category/column/yoka/) - [アウトサイドからこんにちは！](https://caps-channel.jp/category/column/outside/) - [よし爺のおうち暮らし歳時記](https://caps-channel.jp/category/column/yoshijii-ouchi-gurashi-saiziki/) - [介護の悩み](https://caps-channel.jp/category/care-parent/worries/) - [介護とお金](https://caps-channel.jp/category/care-parent/money/) - 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