介護は、365日休みのない“終わりの見えない仕事”です。親や家族の介護を続ける中で、「少しだけでも休みたい」「自分の時間がほしい」と感じることは、決してわがままではありません。むしろ、介護者が心身を整えることは、介護を長 … 続きを読む レスパイトケアとは？施設を活用して介護者が安心して休むための方法